rettut
Новичок
На форуме есть похожие темы, извините, если получился дубль, но хочу спросить именно за свою ситуацию.
Полгода занимаюсь кикбоксингом, есть хорошие результаты.
Обратился в клинику (появились боли в спине). Диагноз - сколиоз 2й степени. Назначили массаж и препараты для хрящевой ткани. И, конечно же, никакого кикбоксинга. Когда тренировки бросил, начала очень болеть спина... Сильнее, чем болело раньше.
Помимо обычной гимнастики делал некоторые упражнения ОФП и те, которые делал на тренировках. Боль проходила. Теперь заметил, кто когда не делаю привычные ранее удары ногами, руками, отжимания, пресс и т.д., то очень болит спина. Приходится делать растирки и прочее.
При регулярных занятиях - все отлично!
Нужно ли мне бросать спорт? Обычной гимнастики моему организму мало. Нужно более сложные (но умеренные нагрузки), чтобы ничего не беспокоило.
Я лишь недавно узнал о диагнозе и мало что пока знаю о сколиозе. Но среди знакомых есть ребята с 3й степенью, которым врачи говорили: никакого спорта!
Но парни занимались гиревым спортом, по фигуре никогда не скажешь, что у этого человека что-то со спиной было... Так ли негативно отражаются физ.нагрузки на человеке?
Мне ведь после тренировок гораздо легче.
Полгода занимаюсь кикбоксингом, есть хорошие результаты.
Обратился в клинику (появились боли в спине). Диагноз - сколиоз 2й степени. Назначили массаж и препараты для хрящевой ткани. И, конечно же, никакого кикбоксинга. Когда тренировки бросил, начала очень болеть спина... Сильнее, чем болело раньше.
Помимо обычной гимнастики делал некоторые упражнения ОФП и те, которые делал на тренировках. Боль проходила. Теперь заметил, кто когда не делаю привычные ранее удары ногами, руками, отжимания, пресс и т.д., то очень болит спина. Приходится делать растирки и прочее.
При регулярных занятиях - все отлично!
Нужно ли мне бросать спорт? Обычной гимнастики моему организму мало. Нужно более сложные (но умеренные нагрузки), чтобы ничего не беспокоило.
Я лишь недавно узнал о диагнозе и мало что пока знаю о сколиозе. Но среди знакомых есть ребята с 3й степенью, которым врачи говорили: никакого спорта!
Но парни занимались гиревым спортом, по фигуре никогда не скажешь, что у этого человека что-то со спиной было... Так ли негативно отражаются физ.нагрузки на человеке?
Мне ведь после тренировок гораздо легче.