Что поможет в данном случае?

[sariel]

Мне 17 лет. В 2010 году ортопед поставил такой диагноз: идиопатический подростковый кифо-сколиоз 1 степени по Чаклину. Ходила на лечебную физкультуру, но всего 10 раз, это конечно же не помогло. На лечебный массаж и плавание денег нет. Сейчас искривления стали еще больше заметны, чувствуется на ощупь, что в районе лопаток и поясницы некоторые позвонки искривлены... Ребра с правой стороны выступают над левой стороной. Начала ходить на тренажеры. Хочу пойти на йогу. Поможет ли это?
Дело еще в том, что я занимаюсь стрельбой. Стреляю из винтовки, чувствую, что на стрельбе еще сильнее искривляюсь, чтоб правильно стрелять... Что делать? Помогите, пожалуйста.

 

[sariel]

Забыла добавить, что ношу корсет во время работы за компьютером.

 

[Lari]

...плавание денег нет. .

Сейчас удачный сезон плавания в водоёмах....бесплатно Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас(начало положено в апреле...)

 

[Владимир Воротынцев]

Пока ничего лучшего, нежели мануальная терапия, для устранения сколиоза I-II степени и детей и подростков, не существует. Хотя и среди врачей мануальной терапии есть противники использования МТ в лечении сколиоза, особенно среди приторговывающих корсетами и корректорами осанки.

 

[Моби Дик]

Стреляю из винтовки, чувствую, что на стрельбе еще сильнее искривляюсь, чтоб правильно стрелять... .

Не "как правильно стрелять", а в кого стрелять! (шутка).
Дорогая sariel! Вам, как минимум, нужно сделать рентген и определиться со степенью деформации позвоночника. Увы, но масса случаев, когда сколиоз прогрессирует и после 18 лет. Об этом надо знать.