Здравствуйте.
У меня грыжа L4 7,9мм. Боли уже 2,5 месяца, после консервативного лечения только в пояснично-крестцовом отделе, которые появляются при ходьбе, в покое практически нет. Появилось сильное искривление осанки. Не могу сидеть - болит. Онемения в ноге нет.
Поможет ли мне суставная гимнастика Бубновского при таком болевом синдроме.
У меня грыжа L4 7,9мм. Боли уже 2,5 месяца, после консервативного лечения только в пояснично-крестцовом отделе, которые появляются при ходьбе, в покое практически нет. Появилось сильное искривление осанки. Не могу сидеть - болит. Онемения в ноге нет.
Поможет ли мне суставная гимнастика Бубновского при таком болевом синдроме.