Спасибо большое за убедительные советы!
побывал ещё у 2 врачей , понял что нужно делать операцию либо активно заняться ЛФК
решил делать следующие : начал ходить в бассейн ,купил аппликатор Лябко , хожу к мануальшику
стоит ли делать иглоукалывание?
и два врача посоветовали сделать капельницу обезболивающую ! я уже за 5 недель столько таблеток съел(
стоит ли делать ? говорят печень можно посадить!
для снятия ноющей боли пил кетонал ,они посоветовали пить катадалон , что скажите?
и советую мазь прополиса гелиант!
В решении пролемы боли в спине, есть задачи и есть методы для решения этих задач.
Давайте определимся с задачами.
Несколько условно их три:
-борьба с болью
-ограничение подвижности в больном месте позвоночника и восстановление подвижности в окружающих местах
-обеспечение возможности и стимуляция организма на борьбу с проблемой.
Первая задача простая и методы простые - медикаменты и физиотерапия. А вот какие медикаменты и как, и куда вводить зависит от подготовленности врача и вашего согласия.
Наиболее эффективно местное введение глюкокордикоидов. Во многих случаях достаточно и применения НПВП (методика введения не особенно важна), но при их неэффективности и отсутсвии противопоказаний, как в вашем случае нужно переходить к глюкокортикоидам. Кстати, затягивание процесса болевого синдрома уменьшает эффективность применения препаратов.
Хорошим обезболивающим эффектом обладают различные методы физиотерапии.
Многе отмечают хороший обезболивающий эффект от рефлексотерапии (тот же Ляпко), вопрос с её применением неодназначен в европейской медицине, но разрешен.
Как видите, применены вами не все методы этого направления.
Вторая задача. Вы обеспечиваете неподвижность в больном месте-правильное поведение и корсет. Врач помогает вам восстановить подвижность выше и ниже места поражения-массаж, мануальная терапия, вытяжение (не места поражения). Это направление, у вас присуствут-мануальная терапия. Кстати, одна из задач ЛФК, помогать восстанволению этой подвижности, а не подвижности в больном месте. Поэтому понятие "активно", д.б. так же правильным.
Обеспечить возможность организму бороться за "уменьшение грыжи", это дать ему как можно больше времени. Если он что-то сможет, то в соотвествии со сроками развития грыжи, все должно разрешиться. Насколько хорошо он с этим справится и каковы будут остатки, предугадать нельзя, поэтому два первых направления наиболее важны. Существует целяй ряд методов с недоказанной эффективностью по стимуляции организма на "уменьшение" размеров грыжи-Карипазим, гомеопатия, пчелы, пиявки, БАДы, прополис, мумие, те же иголки.