Здравствуйте. Мне 20 лет. У меня сколиоз 3-й степени грудно-поясничного отдела. Год назад я проходила курс лечения (1 месяц). Массаж, ЛФК, упражнения в бассейне, и какая-то ещё электротерапия или что-то в этом роде, после, занималась ЛФК дома в течении где-то 6 месяцев. Особых результатов не было заметно, (поэтому и не хотелось заниматься дальше), только боли на какое-то время прекратились.
Ровную осанку держать достаточно легко, только при этом грудная клетка справа выпирает вперёд и сзади неровность в симметрии лопаток. Это некрасиво и постоянно на меня психологически давит, не говоря уже о том, что я не могу носить платья и обтягивающие кофты, а уж о том, чтобы пойти с друзьями на пляж можно вобще забыть.
Скажите, пожалуйста, ваша методика тоже практически полностью будет состоять из моих усилий или вы всё таки действуете другими методами? Возможно ли излечение без ЛФК? Я уже почти отчаялась.........................Не хочу быть дефектной
Ровную осанку держать достаточно легко, только при этом грудная клетка справа выпирает вперёд и сзади неровность в симметрии лопаток. Это некрасиво и постоянно на меня психологически давит, не говоря уже о том, что я не могу носить платья и обтягивающие кофты, а уж о том, чтобы пойти с друзьями на пляж можно вобще забыть.
Скажите, пожалуйста, ваша методика тоже практически полностью будет состоять из моих усилий или вы всё таки действуете другими методами? Возможно ли излечение без ЛФК? Я уже почти отчаялась.........................Не хочу быть дефектной
