Моей спутнице 32 года, сколиоз грудного отдела 3-4 степени. (также есть небольшое обратное искривление в поясничном отделе). В школе был сколиоз 4-5 степени, после курсов мануальной терапии сколиоз уменьшился. Справа есть небольшой реберный горб (становится почти незаметным при правильной осанке) Отклонение позвоночника - максимум сантиметра четыре. За последние пять лет сколиоз немного уменьшился, его видимость немного снижается после сеансов массажа, которые она проходит раз в полгода (массаж делает у разных массажистов, у одного из них эффект был выше). И наоборот, искривление увеличивается после длительной физической работы, и когда долго не было массажа.
Какими-то специальными упражнениями толком не занимается (только делает "ласточку" и то несерьезно и нерегулярно), так как не знает хорошей эффективной методики.
Хотим: пролечиться у вас и получить эффективную и подробную методику упражнений. Эластичность позвоночника высокая, и приложив усилия, надеемся снизить искривление хотя бы до 2 степени.
Сколько будет стоить курс и даете ли вы программу упражнений для профилактики? За сколько времени заранее надо записаться?
Заранее спасибо!
Какими-то специальными упражнениями толком не занимается (только делает "ласточку" и то несерьезно и нерегулярно), так как не знает хорошей эффективной методики.
Хотим: пролечиться у вас и получить эффективную и подробную методику упражнений. Эластичность позвоночника высокая, и приложив усилия, надеемся снизить искривление хотя бы до 2 степени.
Сколько будет стоить курс и даете ли вы программу упражнений для профилактики? За сколько времени заранее надо записаться?
Заранее спасибо!
