Без шуток - сходить к врачу! Во-первых, чтобы он понял где именно и что повреждено. Во-вторых, чтобы назначил, если понадобится, дополнительное обследование. В-третьих, поставил диагноз. В-четвёртых, назначил лечение.
Лечение же "шишки на берцовой кости" по интернету... Пожалейте себя!