Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, что делать?
Боли в спине меня беспокоили еще в школе. На школьных медосмотрах врачи ничего не говорили. Как вот в 11 классе обнаружили сколиоз. Ходила на массаж, занялась упражнениями для спины – боли прошли.
Потом опять начала болеть спина в грудном отделе. Оказалось – «выпали диски». Ездила к бабке, она поправила их на место.
Прошло еще пару лет, и опять начались боли. То ли от сидящего образа жизни, то ли потому, что неправильно сидела.
Потом затеяли ремонт в квартире – резкие движения, руки часто находились в положении над головой, прыгала со стула на стул – внезапно начала болеть внутренняя часть правого бедра. Потом боль стала отдавать в поясницу, не могла лежать с согнутыми ногами, наклоняться. Консультировалась в клинике при институте патологии позвоночника и суставов им. проф. М. И. Ситенко. Сделала рентген, томографию и врач поставил диагноз – остеохондроз пояснично-крестцового отделения позвоночника, и прописал гель «Индовазин» раз в день на прот. 6 дней, «Нимесил» в порошке утром и вечером на прот. 6 дней, «Нейровитан» 1т/день на прот. 10дней, «Сирдалуд» 1т/на ночь на прот. 6 дней. + СМТ-терапию пояснично-крестцового отд. поз-ка (7 сеансов), массаж грудного и поясничного отделения поз-ка спины 8 сеансов по поводу спондилоартроза, а также упражнения для укрепления мышц спины. На массаже врач сообщил о том, что у меня сильный мышечный зажим, начиная с шейного отдела и до поясницы с левой стороны спины.
По истечению времени, боли прошли. Но вот опять началась учеба, я стала постоянно сидеть, опять появились боли с внутренней стороны правого бедра и никакие упражнения не помогают.
Подскажите, пожалуйста, что делать?
Боли в спине меня беспокоили еще в школе. На школьных медосмотрах врачи ничего не говорили. Как вот в 11 классе обнаружили сколиоз. Ходила на массаж, занялась упражнениями для спины – боли прошли.
Потом опять начала болеть спина в грудном отделе. Оказалось – «выпали диски». Ездила к бабке, она поправила их на место.
Прошло еще пару лет, и опять начались боли. То ли от сидящего образа жизни, то ли потому, что неправильно сидела.
Потом затеяли ремонт в квартире – резкие движения, руки часто находились в положении над головой, прыгала со стула на стул – внезапно начала болеть внутренняя часть правого бедра. Потом боль стала отдавать в поясницу, не могла лежать с согнутыми ногами, наклоняться. Консультировалась в клинике при институте патологии позвоночника и суставов им. проф. М. И. Ситенко. Сделала рентген, томографию и врач поставил диагноз – остеохондроз пояснично-крестцового отделения позвоночника, и прописал гель «Индовазин» раз в день на прот. 6 дней, «Нимесил» в порошке утром и вечером на прот. 6 дней, «Нейровитан» 1т/день на прот. 10дней, «Сирдалуд» 1т/на ночь на прот. 6 дней. + СМТ-терапию пояснично-крестцового отд. поз-ка (7 сеансов), массаж грудного и поясничного отделения поз-ка спины 8 сеансов по поводу спондилоартроза, а также упражнения для укрепления мышц спины. На массаже врач сообщил о том, что у меня сильный мышечный зажим, начиная с шейного отдела и до поясницы с левой стороны спины.
По истечению времени, боли прошли. Но вот опять началась учеба, я стала постоянно сидеть, опять появились боли с внутренней стороны правого бедра и никакие упражнения не помогают.