Грыжа диска L5-S1 - 0.7 мм, протрузии диска Th12-L4

[Тамрико]

Добрый день! 19 июня МРТ показало, что у меня правосторонняя парамедианно-фораминальная грыжа диска L5-S1- 0.7мм, распространяющаяся на правое межпозвонковое отверстие, компримирующая прилегающие отделы дурального мешка, еще протрузии диска Th12-L4 и L3-L4.

Правая нога очень сильно болит (сзади на бедре)! Ее все время тянет. Предложили водную вытяжку позвоночника, а потом комплекс упражнений. А вот друзья предлагают посетить центр Бубновского, говорят так очень хорошо накачивают тренажерами спины! Очень нуждаюсь в совете и от тех, кто это перенес и от профессионалов! Заранее спасибо!

 

[Yulka_m]

Проблема та же самая, только левосторонняя, и без протрузий, делала подводную вытяжку, результатов особых не заметила.....

 

[Владимир Воротынцев]

В данной ситуации проку от Бубновского, как и от ЛФК, мало. А вот пройти курс мануальной терапии у грамотного врача, знающего вертеброневрологию, а затем, для закрепления полученного результата заняться ЛФК, - то, что позволит вернуть Вам радость жизни.