Здравствуйте! Мне 17 лет. В возрасте 10 лет я упал на спину с большой высоты и повредил себе 2 ребра. Врачи говорят, что у меня сильно выраженный кифоз грудного отдела.
Я играю в баскетбол. Врачи говорят, что если бы у меня не были разработаны спинные мышцы, то внешне он мог бы быть еще более выраженный.
Что вы можете мне посоветовать? Какие-нибудь упражнения или еще что-то в этом духе.
Заранее большое спасибо!!!!
Я играю в баскетбол. Врачи говорят, что если бы у меня не были разработаны спинные мышцы, то внешне он мог бы быть еще более выраженный.
Что вы можете мне посоветовать? Какие-нибудь упражнения или еще что-то в этом духе.
Заранее большое спасибо!!!!



