Полезна ли йога, калланетика для спины

[AngelAlena]

Здравствуйте. Можно ли будет заняться йогой или калланетикой при сколиозе, остеохондрозе и протузии?

 

[Владимир Воротынцев]

Можно, но после лечения, когда исчезнет боль и восстановится работа позвоночника.