Грудной кифоз

Alex84

Новичок
Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, комплекс упражнений с отягощениями (свободные веса или в тренажерах) для укрепления мышечного корсета при грудном кифозе, что бы в последствии его исправить!
Спасибо.
 
Сверху