Здравствуйте!
У меня с детства сколиоз. В юношестве мне его лечили как-то, был даже товарищ который абсолютно выпрямил позвоночник, но все вернулось на круги своя. Сейчас мне 27 и сколиоз у меня ммм... судя по картинкам степени 4ой. Хочется начать целенаправленно укреплять спину, но не знаю с чего начать, к кому пойти? Начитавшись отзывов боюсь всяких там Дикулей, а поликлиничных хирургов и подавно. Что же делать?
У меня с детства сколиоз. В юношестве мне его лечили как-то, был даже товарищ который абсолютно выпрямил позвоночник, но все вернулось на круги своя. Сейчас мне 27 и сколиоз у меня ммм... судя по картинкам степени 4ой. Хочется начать целенаправленно укреплять спину, но не знаю с чего начать, к кому пойти? Начитавшись отзывов боюсь всяких там Дикулей, а поликлиничных хирургов и подавно. Что же делать?
