После качалки, а точнее во время упражнений, почувствовал хруст и боль в позвоночнике, чуть ниже рёбер. Выполнял наклоны тела в стороны с вытянутыми над головой гантелями. Ещё больно висеть на турнике, такой чувство что позвоночник "осел", и внутри что-то раздулось. Подскажите надо ли куда-то обращаться или само пройдёт?
