Поясничный остеохондроз

[Никита]

Здравствуйте. У меня диагноз поясничный остеохондроз. Можно ли делать при этом упражнения: качать пресс (ноги согнуты в коленях, поднимание тела к ногам), турник. И какие вообще ограничения?:cray: Забыл еще у меня сколиоз (правое плечо ниже левого).

 

[Игорь Зинчук]

Если без максимальных нагрузок, то можно все, кроме поднятия тяжести, прыжков и бега босяком по асфальту.

 

[Никита]

Необходимо ли укреплять спинные мышцы при моем заболевании? Еще прописал врач пить таблетки терафлекс, не подскажите, есть ли в этом смысл? Спасибо.

Извините, еще вопросик: Может ли казаться при сколиозе (правое плечо ниже левого), что правая нога длиннее левой?) Спасибо.

 

[Анатолий]

Никита, а может пройти обследование, на выявления сколиоза и других заболеваний позвоночника?

 

[Никита]

Мне делали снимки пояснично-кресцового отдела и по описанию снимков врач невролог сделала вывод остеохондроз поясничного отдела. Прописала терафлекс никакой физич. нагрузки и выполнять упражнения ЛФК. И все никаких больше лечений и дальнейших действий.

 

[Анатолий]

Запишитесь к нам на консультацию, посмотрим снимки, обсудим.

 

[Никита]

На прием запишусь возможно позже, сейчас могу выложить снимки МРТ. Пояснично-крестцовый отдел.aiwan