Санаторно-курортное лечение

[Soboleva]

Любезно прошу поделиться своими знаниями относительно санаторно-курортного лечения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Процедур предлагают много и разных. Но хочется не навредить себе.

Что полезно? А что вредно?

1. Массаж :p
2. Грязевые аппликации (тамбуканская грязь)
3. Озонотерапия
4. Магнитотерапия.
5. Душ шарко/Циркулярный душ
6. Подводный массаж
7. Подводная вытяжка
8. Родон
9. Родоновые ванны.
Может что-то забыла или не учла, посоветуйте