Елена.
Новичок
Здравствуйте. Мне 29 лет, при росте 167 см вешу 59 кг. После рождения ребенка в сентябре 2004 г., через 6-7 месяцев стала обращать внимание на дискомфорт в пояснице. Это была не боль, а чувство сильно напряженных мышц, как после ударного качания пресса (очень похожее состояние). Никуда не обращалась. Максимум растирала спину согревающими мазями. Не могла долго стоять, ходить, сидеть в одном положении - спина начинала ныть и сильно уставали ноги.
Май 2008 г. - немного наклониться для того, чтобы помыть посуду, умыться, готовить я не могла без гримасы. В пояснице было ощущение такое, что сейчас сломается. В июне 2008г. я обратилась к терапевту. После осмотра назначили в случае болей найз на фоне омеза (язва 12 п.к.), мильгамму и Дону 2 месяца. Рекомендовали сделать МРТ и обратиться к неврологу. Я пропила эти препараты. Стало легче.
В ноябре 2008г. я сделала МРТ: Исследование позвоночника L1-S2. Толщина скана 5 мм. Плоскость сканирования: аксиальная, сагиттальная; без контрастирования.
На полученных изображениях определяется срединная, несколько влево, грыжа диска L5-S1 (5,5 мм), смещающая левый нервный корешок S1. Указанный диск с признаками дегидратации, высота снижена. Дуральный мешок деформирован. Высота тел позвонков не изменена. Деструкции не выявлено.
Заключение: М/позвонковый остеохондроз. Грыжа диска. Отправили к неврологу.
Диагноз: П/остеох, хр течение, грыжа диска с компрес корешка, невыр болевой синдром.
Рекомендовано: не переохлаждаться, не поднимать тяжести. ЛФК, мильгамма, структум. Физиотер ИРТ.
Я пропила мильгамму и структум. Зарядку, которую советовали, не делала. Тяжести перестала вообще поднимать...
Сразу после снимка по совету знакомого с такой же проблеммой выписала папаин 30 пузырьков и сделала курс электрофареза.
Зимой этого года были частые головные боли с самого утра, периодически немела левая рука. Сделала массаж шеи, спины и ног (слегка растирали поясницу и ягодицы). Голова перестала сразу болеть, рука больше не немеет. Сменила подушку на совсем маленькую, поменяла кровать на нормальной жесткости матрас...
Но спина меня как беспокоила, так и беспокоит, нога правая болит.
Я так понимаю, у меня вообще на всю оставшуюся жизнь должен быть план действий расписан, а я незнаю, что мне делать. Снова пить хондропротекторы? Очень не хочу оперироваться. В нашем городе мне не к кому обратиться, а ехать в область снова... Помогите пожалуйста. Позже выложу снимок. Спасибо.
Май 2008 г. - немного наклониться для того, чтобы помыть посуду, умыться, готовить я не могла без гримасы. В пояснице было ощущение такое, что сейчас сломается. В июне 2008г. я обратилась к терапевту. После осмотра назначили в случае болей найз на фоне омеза (язва 12 п.к.), мильгамму и Дону 2 месяца. Рекомендовали сделать МРТ и обратиться к неврологу. Я пропила эти препараты. Стало легче.
В ноябре 2008г. я сделала МРТ: Исследование позвоночника L1-S2. Толщина скана 5 мм. Плоскость сканирования: аксиальная, сагиттальная; без контрастирования.
На полученных изображениях определяется срединная, несколько влево, грыжа диска L5-S1 (5,5 мм), смещающая левый нервный корешок S1. Указанный диск с признаками дегидратации, высота снижена. Дуральный мешок деформирован. Высота тел позвонков не изменена. Деструкции не выявлено.
Заключение: М/позвонковый остеохондроз. Грыжа диска. Отправили к неврологу.
Диагноз: П/остеох, хр течение, грыжа диска с компрес корешка, невыр болевой синдром.
Рекомендовано: не переохлаждаться, не поднимать тяжести. ЛФК, мильгамма, структум. Физиотер ИРТ.
Я пропила мильгамму и структум. Зарядку, которую советовали, не делала. Тяжести перестала вообще поднимать...
Сразу после снимка по совету знакомого с такой же проблеммой выписала папаин 30 пузырьков и сделала курс электрофареза.
Зимой этого года были частые головные боли с самого утра, периодически немела левая рука. Сделала массаж шеи, спины и ног (слегка растирали поясницу и ягодицы). Голова перестала сразу болеть, рука больше не немеет. Сменила подушку на совсем маленькую, поменяла кровать на нормальной жесткости матрас...
Но спина меня как беспокоила, так и беспокоит, нога правая болит.
Я так понимаю, у меня вообще на всю оставшуюся жизнь должен быть план действий расписан, а я незнаю, что мне делать. Снова пить хондропротекторы? Очень не хочу оперироваться. В нашем городе мне не к кому обратиться, а ехать в область снова... Помогите пожалуйста. Позже выложу снимок. Спасибо.
Болит голова (шея и затылок), плечо (сустав), поясница в напряжении... 