Доброго всем времени суток!
Меня зовут Дима, мне 23 года, рост 176, вес 68 кг. Я из Москвы.
В октябре 2008 г. я пошел заниматься в тренажерный зал. Тренироваться я начинал планомерно дабы не надорваться. Дабы обезопаситься от травм и добиться результатов, нанял толкового фитнес-инструктора ( квалификация которого не вызывает ни какого сомнения и по сей день ).
Тренировки имели силовой характер и включали в себя как упражнения со свободными весами (включая приседания со штангой, «армейский» жим) так и работу в тренажерах.
В конце февраля начале марта 2009 г. временами стал ощущать что то среднее между дискомфортом и болью в районе «чуть правее копчика» при нахождении в неудобном, сидячем положении. Как раз в это же время моя мама находилась на стационарном лечении ГКБ с диагнозом «грыжа L5- S1». Тренировки я не прекращал и спустя недели две я стал ощущать легкое онемение/судорогу правой ноги, которые стали гораздо сильнее спустя еще неделю тренировок. Данное явления вкупе с советом мамы вынудило меня сделать МРТ поясни4но – крестцового отдела позвоночника, заключение которой я и представляю на Ваш суд:
Исследованы сегменты: Th11-S3
Визуализируется терминальные отделы спинного мозга (заканчиваются на уровне L1) и элементы конского хвоста. Спинной мозг имеет однородную структуру, ровные контуры, нормальный диаметр. Высота и структура тел позвонков не изменена. На Т2-взвешенных томограммах определяется умеренное снижение интенсивности сигнала от межпозвонковых дисков пояснично – крестцового отдела позвоночника (начальные проявления дегидратации). Визуализируется задняя центральная грыжа межпозвонкового диска на уровне L5-S1 размером 6мм, приводящая к деформации дурального мешка и сужению правого корешкового отверстия. Кроме того, определяются протрузии дисков на уровне L3-L4 до 4 мм и L4-L5 до 4мм, приводящая к сужению правого корешкового отверстия. Определяются пролабирования межпозвонковых дисков в теле выше и нижележащих позвонков на уровне Th13-L3 (грыжи Шморля).
Заключение: Остеохондроз пояснично – крестцового отдела позвоночника. Грыжи диска на уровне L5-S1. Множественные грыжи Шморля.
С полученными снимками я пришел на консультацию к профессору Найдину ( как к ведущему специалисту в области консервативного метода лечения данного недуга ). Осмотрев меня профессор пришел к выводу о том, что мне необходимо проделать курс физиотерапевтических процедур – электрофорез с папаином. Последовав его совету я сделал 30 процедур (под ряд без единого дня перерыва как и было рекомендовано). В итоге неприятные ощущения в ноге стали меньше, но не исчезли. Дальше я прошел обследования в клинике Дикуля на «Молодежной». Врач невролог порекомендовал тот же курс физиотерапии + мануальщика + ЛФК. После мне сделали «код» мышечного корсета и я отправился на консультацию к врачу - ЛФК. Тот посмотрев все бумаги и протестировав мои физические возможности и реакцию спины на различного рода нагрузку на тренажерах сообщил, что отсутствие резких болей в спине при моих снимках заслуга в целом неплохого мышечного корсета. Врач – ЛФК посоветовал мне заниматься в тренажерном зале по обычной программе, исключив осевые нагрузки на позвоночник, упражнения со свободными весами.
В течении следующих двух месяцев я стал заниматься и мое состояние резко улучшалось. В начале июля внезапно без видимых на то причин состояние резко ухудшилось и нога начала очень сильно неметь! ( как в начале заболевания, а может и сильнее). Я прекратил походы в зал на две недели, и боли практический прошли. Я стал связывать это с тем, что возможно это реакция на усиление работы над прессом (добавил кол-во подходов + упр. вис в петлях) . Спустя две недели я вернулся в зал с упрощеной программой и щадящем режимом. Прозанимавшись неделю и после усердной тренировки на ноги, бицепс, к правой ноге добавилась немеющая правая рука! Ощущения такие же как в ноге, только чуть слабее. Четко отмечаю, что тянет указательный палец, в положении лежа на спине руки над головой, рука на руле, портфель (сумка, пакет) в правой руке - немеет. Так же хочу добавить, что после тренировок в зале раньше, бывало неприятное ощущение в тыльной стороне ладони правой руки. Пару месяцев назад после похода в бассейн, появились жалобы на боли в районе верхней челюстной пазухи справа. Врачи сказали, что воспаление тройничный нерва. Тогда связывал это с бассейном и кондиционерами. А сейчас думаю не грыжа ли шейного отдела?! Т.к. ощущению дискомфорта в той области часто меня посещает. ( в плане в области тройничного нерва).
Так же хожу пожаловаться на сильные боли в районе нижних ребер справа после длительного нахождения в сидячем положении. Как правило начинает болеть под конец сидячего – рабочего дня по дорогое домой в машине. Боли нудные и довольно сильные.
Помогите разобраться во всем этом. Буду очень Вам признателен.
Еще несколько фактов:
- в школьные годы 7 лет занимался футболом
- имею достаточно сильно плоскостопие
- у мамы помимо грыжи поясни4но - крестцового отдела имеется и грыжа в шейном отделе.
Меня зовут Дима, мне 23 года, рост 176, вес 68 кг. Я из Москвы.
В октябре 2008 г. я пошел заниматься в тренажерный зал. Тренироваться я начинал планомерно дабы не надорваться. Дабы обезопаситься от травм и добиться результатов, нанял толкового фитнес-инструктора ( квалификация которого не вызывает ни какого сомнения и по сей день ).
Тренировки имели силовой характер и включали в себя как упражнения со свободными весами (включая приседания со штангой, «армейский» жим) так и работу в тренажерах.
В конце февраля начале марта 2009 г. временами стал ощущать что то среднее между дискомфортом и болью в районе «чуть правее копчика» при нахождении в неудобном, сидячем положении. Как раз в это же время моя мама находилась на стационарном лечении ГКБ с диагнозом «грыжа L5- S1». Тренировки я не прекращал и спустя недели две я стал ощущать легкое онемение/судорогу правой ноги, которые стали гораздо сильнее спустя еще неделю тренировок. Данное явления вкупе с советом мамы вынудило меня сделать МРТ поясни4но – крестцового отдела позвоночника, заключение которой я и представляю на Ваш суд:
Исследованы сегменты: Th11-S3
Визуализируется терминальные отделы спинного мозга (заканчиваются на уровне L1) и элементы конского хвоста. Спинной мозг имеет однородную структуру, ровные контуры, нормальный диаметр. Высота и структура тел позвонков не изменена. На Т2-взвешенных томограммах определяется умеренное снижение интенсивности сигнала от межпозвонковых дисков пояснично – крестцового отдела позвоночника (начальные проявления дегидратации). Визуализируется задняя центральная грыжа межпозвонкового диска на уровне L5-S1 размером 6мм, приводящая к деформации дурального мешка и сужению правого корешкового отверстия. Кроме того, определяются протрузии дисков на уровне L3-L4 до 4 мм и L4-L5 до 4мм, приводящая к сужению правого корешкового отверстия. Определяются пролабирования межпозвонковых дисков в теле выше и нижележащих позвонков на уровне Th13-L3 (грыжи Шморля).
Заключение: Остеохондроз пояснично – крестцового отдела позвоночника. Грыжи диска на уровне L5-S1. Множественные грыжи Шморля.
С полученными снимками я пришел на консультацию к профессору Найдину ( как к ведущему специалисту в области консервативного метода лечения данного недуга ). Осмотрев меня профессор пришел к выводу о том, что мне необходимо проделать курс физиотерапевтических процедур – электрофорез с папаином. Последовав его совету я сделал 30 процедур (под ряд без единого дня перерыва как и было рекомендовано). В итоге неприятные ощущения в ноге стали меньше, но не исчезли. Дальше я прошел обследования в клинике Дикуля на «Молодежной». Врач невролог порекомендовал тот же курс физиотерапии + мануальщика + ЛФК. После мне сделали «код» мышечного корсета и я отправился на консультацию к врачу - ЛФК. Тот посмотрев все бумаги и протестировав мои физические возможности и реакцию спины на различного рода нагрузку на тренажерах сообщил, что отсутствие резких болей в спине при моих снимках заслуга в целом неплохого мышечного корсета. Врач – ЛФК посоветовал мне заниматься в тренажерном зале по обычной программе, исключив осевые нагрузки на позвоночник, упражнения со свободными весами.
В течении следующих двух месяцев я стал заниматься и мое состояние резко улучшалось. В начале июля внезапно без видимых на то причин состояние резко ухудшилось и нога начала очень сильно неметь! ( как в начале заболевания, а может и сильнее). Я прекратил походы в зал на две недели, и боли практический прошли. Я стал связывать это с тем, что возможно это реакция на усиление работы над прессом (добавил кол-во подходов + упр. вис в петлях) . Спустя две недели я вернулся в зал с упрощеной программой и щадящем режимом. Прозанимавшись неделю и после усердной тренировки на ноги, бицепс, к правой ноге добавилась немеющая правая рука! Ощущения такие же как в ноге, только чуть слабее. Четко отмечаю, что тянет указательный палец, в положении лежа на спине руки над головой, рука на руле, портфель (сумка, пакет) в правой руке - немеет. Так же хочу добавить, что после тренировок в зале раньше, бывало неприятное ощущение в тыльной стороне ладони правой руки. Пару месяцев назад после похода в бассейн, появились жалобы на боли в районе верхней челюстной пазухи справа. Врачи сказали, что воспаление тройничный нерва. Тогда связывал это с бассейном и кондиционерами. А сейчас думаю не грыжа ли шейного отдела?! Т.к. ощущению дискомфорта в той области часто меня посещает. ( в плане в области тройничного нерва).
Так же хожу пожаловаться на сильные боли в районе нижних ребер справа после длительного нахождения в сидячем положении. Как правило начинает болеть под конец сидячего – рабочего дня по дорогое домой в машине. Боли нудные и довольно сильные.
Помогите разобраться во всем этом. Буду очень Вам признателен.
Еще несколько фактов:
- в школьные годы 7 лет занимался футболом
- имею достаточно сильно плоскостопие
- у мамы помимо грыжи поясни4но - крестцового отдела имеется и грыжа в шейном отделе.
