Уважаемые доктора. Помогите. Мне 48 л. Рост 160 см. Вес 73 кг. Набрала во время болезни. Работа сидячая. Летом 2008 вылезла грыжа L4-5 справа со страшной болью в правой ноге+онемение стопы. После блокады с кортизолом боль уменьшилась. Работала на 1/2 ставки с трудом до марта 2009. Снова жуткая боль, теперь в левой ноге. Сделали мне операцию декомпрессия позв. канала слева L5-S1+большой секвестр. Прошло 3 мес. после операции, боли в обеих ногах и онемение стоп при ходьбе спина устает и болит при сидении. Работать не могу. Снова делали блокаду кортизол - не помог. Подскажите, что делать, Пожалуйста.