Всем привет. У меня остеохондроз позвоночника грудного отдела. Диагноз поставили недавно. Каждый день сейчас просыпаюсь с болью, которая отдает в правое подреберье, такое ощущение, что болит печень. По ночам и на холоде немеют кисти рук. Делаю упражнения. В инете про упражнения мало что написано. Хотелось бы услышать, как Вы с этим боретесь.
