Здравствуйте. Подскажите пожалуйста рекомендации по лечению и профилактике межпозвонковых грыж.
В апреле этого года начали беспокоить боли в пояснице, после курса уколов Деклафенака и Мельгамы и физиопроцедур я подумал что всё успокоилось, а зря. В начале мая спина начала немного побаливать, а вслед за этим жутко болеть правая нога начиная от ягодицы, задняя поверхность бедра вся голень и неметь пальцы. После курса в этот раз Мовалиса боли успокоились осталось онемение пальцев, доктор сказал, что стоит сделать МР-Исследование. Привожу данные Томографии а также свои данные, рекомендации и направления врачей. Хотелось бы услышать ваше мнение и рекомендации.
Возраст 32г., рост 174, вес 69.
Данные МР-Исследования поясничного отдела позвоночника.
Поясничный лордоз сглажен.
Высота, структура и взаимное расположение тел позвонков не изменены. Контуры тел позвонков деформированы за счет краевых остеофитов. Задняя и передняя продольные связки неравномерно утолщены.
На уровне сегментов Th L2-L3 определяються множественные узелки Шморля.
Интенсивность МР-сигнала на Т2ВИ от межпозвонковых дисков L1-L4, L5-S1 и их высота неравномерно снижены - признаки дегидрации.
Межпозвонковый диск L1-L2 выстоит в просвет позвоночного канала центрально до 2,5мм.
Межпозвонковый диск L2-L3 выстоит в просвет позвоночного канала центрально с акцентом вправо до 3,0мм, компремируя перидуральную клетчаку.
Межпозвонковый диск L3-L4 выстоит в просвет позвоночного канала центрально до 4,0мм, компремируя перидуральную клетчатку. Передне-задний размер позвоночного канала на этом уровне сужен до 8.0мм (в норме более 20.0мм).
Межпозвонковый диск L5-S1 выстоит в просвет позвоночного канала парамедианно вправо до 5,0мм (до7,0мм суммарно с утолщённой задней продольной связкой), компремируя перидуральную клетчатку и правый латеральный карман.
Дуральный мешок деформирован на уровне выстояний.
Конус спинного мозга имеет чёткие, ровные контуры, однородную структуру (заканчивается на уровне L1). Корешки спинномозговых нервов и элементы конского хвоста имеют типичный ход, нормальные размеры и форму.
Паравертебральные ткани не изменены.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-признаки остеохондроза, деформирующего спондилёза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Задние грыжи межпозвонковых дисков L3-L4, L5-S1. Протрузии межпозвонковых дисков L1-L2, L2-L3.
Вот такой вот букетик.
Врач невролог городской поликлиники сказал, что оперативное вмешательство пока не нужно и дал направление на консультацию в Московский Областной Клинический Центр Восстановительной Медицины и Реабилитации.
Супруга работает медсестрой в травмпункте там посоветовали обратиться ещё и к хорошему мануальному терапевту и вот такой способ вытягивания спины: лечь на лавку или жесткий диван голени на 1/3 в воздухе, повесить на ноги груз в 5кг расслабиться и лежать в течении получаса. И ещё сказали, что это может быть наследственная слабость соединительной ткани и плохое развитие поясничных мышц спины.
Хотелось бы узнать Ваше мнение по вышесказанному и рекомендации по лечению и профилактике межпозвонковых грыж и какие с таким заключением можно выполнять упражнения для укрепления мышц спины. Заранее благодарен. P.S. после консультации в МОКЦВМИР отпишусь что там сказали.
В апреле этого года начали беспокоить боли в пояснице, после курса уколов Деклафенака и Мельгамы и физиопроцедур я подумал что всё успокоилось, а зря. В начале мая спина начала немного побаливать, а вслед за этим жутко болеть правая нога начиная от ягодицы, задняя поверхность бедра вся голень и неметь пальцы. После курса в этот раз Мовалиса боли успокоились осталось онемение пальцев, доктор сказал, что стоит сделать МР-Исследование. Привожу данные Томографии а также свои данные, рекомендации и направления врачей. Хотелось бы услышать ваше мнение и рекомендации.
Возраст 32г., рост 174, вес 69.
Данные МР-Исследования поясничного отдела позвоночника.
Поясничный лордоз сглажен.
Высота, структура и взаимное расположение тел позвонков не изменены. Контуры тел позвонков деформированы за счет краевых остеофитов. Задняя и передняя продольные связки неравномерно утолщены.
На уровне сегментов Th L2-L3 определяються множественные узелки Шморля.
Интенсивность МР-сигнала на Т2ВИ от межпозвонковых дисков L1-L4, L5-S1 и их высота неравномерно снижены - признаки дегидрации.
Межпозвонковый диск L1-L2 выстоит в просвет позвоночного канала центрально до 2,5мм.
Межпозвонковый диск L2-L3 выстоит в просвет позвоночного канала центрально с акцентом вправо до 3,0мм, компремируя перидуральную клетчаку.
Межпозвонковый диск L3-L4 выстоит в просвет позвоночного канала центрально до 4,0мм, компремируя перидуральную клетчатку. Передне-задний размер позвоночного канала на этом уровне сужен до 8.0мм (в норме более 20.0мм).
Межпозвонковый диск L5-S1 выстоит в просвет позвоночного канала парамедианно вправо до 5,0мм (до7,0мм суммарно с утолщённой задней продольной связкой), компремируя перидуральную клетчатку и правый латеральный карман.
Дуральный мешок деформирован на уровне выстояний.
Конус спинного мозга имеет чёткие, ровные контуры, однородную структуру (заканчивается на уровне L1). Корешки спинномозговых нервов и элементы конского хвоста имеют типичный ход, нормальные размеры и форму.
Паравертебральные ткани не изменены.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-признаки остеохондроза, деформирующего спондилёза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Задние грыжи межпозвонковых дисков L3-L4, L5-S1. Протрузии межпозвонковых дисков L1-L2, L2-L3.
Вот такой вот букетик.
Врач невролог городской поликлиники сказал, что оперативное вмешательство пока не нужно и дал направление на консультацию в Московский Областной Клинический Центр Восстановительной Медицины и Реабилитации.
Супруга работает медсестрой в травмпункте там посоветовали обратиться ещё и к хорошему мануальному терапевту и вот такой способ вытягивания спины: лечь на лавку или жесткий диван голени на 1/3 в воздухе, повесить на ноги груз в 5кг расслабиться и лежать в течении получаса. И ещё сказали, что это может быть наследственная слабость соединительной ткани и плохое развитие поясничных мышц спины.
Хотелось бы узнать Ваше мнение по вышесказанному и рекомендации по лечению и профилактике межпозвонковых грыж и какие с таким заключением можно выполнять упражнения для укрепления мышц спины. Заранее благодарен. P.S. после консультации в МОКЦВМИР отпишусь что там сказали.