Коленный сустав – это целостный орган, соединяющий между собой надколенник, большеберцовую и бедренную кости.
На сегодняшний день этот сустав считается едва ли не самым уязвимым в организме человека. Специалисты в области ортопедии и травматологии ежедневно сталкиваются с жалобами пациентов, у которых болят колени после бега, во время ходьбы, в покое, при сгибании и разгибании.
Существует огромное множество факторов, провоцирующих возникновение болей в коленных суставах. Попробуем разобраться во всем их многообразии и ознакомиться с методиками, позволяющими быстро и эффективно справляться с болевым синдромом.
Почему болят колени?
Факторы, приводящие к возникновению болевых ощущений в коленном суставе, условно подразделяются на 3 группы: травмы; чрезмерные нагрузки на колени; заболевания.
Травмирование коленей
Самыми распространенными причинами боли в колене являются травмы: разрывы, растяжения связок и сухожилий; переломы надколенника, костей голени (в верхней зоне) или бедренной кости (в нижней зоне); смещение коленной чашечки; повреждения менисков; вывихи колена.
Чаще всего травмирование коленных суставов происходит при следующих обстоятельствах: при падении на колени; при сильном ударе, нанесенном в зону сустава; при резком ударе о твердую поверхность; при неестественном изгибании сустава.
Помимо болевого синдрома, пострадавшие предъявляют жалобы на появление кровоподтеков и отеков в области поражения. При этом кожные покровы над поврежденным коленом приобретают бледный или синюшный оттенок.
Чрезмерные нагрузки на коленные суставы
Вторая группа причин появления болевых ощущений связана с чрезмерными нагрузками на коленные суставы, влекущими за собой раздражение суставных тканей, возникновение воспалительных процессов и развитие целого ряда патологий:
Заболевания суставов
К числу патологий, способных повлечь за собой возникновение боли в коленях, относят:
Боль в колене при сгибании
Болевые ощущения в коленных суставах при сгибании чаще всего обнаруживаются во время приседаний. Основными факторами, способными спровоцировать появление болей подобного характера, являются:
Ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно «разрабатывать» колено, превозмогая боль.
Боль в колене при разгибании
Причинами болевых ощущений в колене при разгибании ноги могут явиться: растяжения связок, микроскопические разрывы мышечных волокон и сухожилий, повреждение мениска; гонартроз; бурсит; деформирующий остеоартроз и другие патологии.
Выявить точную причину боли и поставить окончательный диагноз в подобных ситуациях может только опытный врач, проведший обследование пациента и изучивший результаты всех необходимых исследований.
Любые попытки самостоятельно провести диагностику и разработать больной сустав могут стать причиной развития серьезных осложнений.
Что делать при боли в колене?
Чаще всего для устранения непродолжительных и неинтенсивных болей в колене достаточно на время понизить нагрузку на пораженный сустав или обеспечить ему покой.
Однако существует ряд ситуаций, требующих немедленного обращения за помощью к специалисту.
В частности, основаниями для визита к врачу являются:
Лечение боли в колене
К сожалению, универсального способа, позволяющего эффективно справляться с болью в коленях, не существует. Схема лечения в каждом конкретном случае разрабатывается индивидуально, с учетом причины патологии, ее распространенности и наличия сопутствующих заболеваний.
Несмотря на это, существует несколько общих правил и советов, помогающих ослабить болевые ощущения или полностью избавиться от всех их проявлений.
В частности, при возникновении боли в колене при ходьбе, беге, сгибании, разгибании и в покое рекомендуется:
Продолжительность реабилитационного периода после оперативного вмешательства зависит от степени тяжести повреждений колена.
Однако чаще всего современные научные достижения в области хирургии позволяют прооперированным пациентам в самые краткие сроки возвращаться к ведению привычного образа жизни.
К сожалению, в рамках одной статьи нельзя рассказать все особенности лечения болей в колене. Поэтому приглашаем вас на специализированный сайт хирурга-ортопеда Игоря Казанского, где Вы найдете много полезной информации о диагностике и лечении суставов.
На сегодняшний день этот сустав считается едва ли не самым уязвимым в организме человека. Специалисты в области ортопедии и травматологии ежедневно сталкиваются с жалобами пациентов, у которых болят колени после бега, во время ходьбы, в покое, при сгибании и разгибании.
Существует огромное множество факторов, провоцирующих возникновение болей в коленных суставах. Попробуем разобраться во всем их многообразии и ознакомиться с методиками, позволяющими быстро и эффективно справляться с болевым синдромом.
Почему болят колени?
Факторы, приводящие к возникновению болевых ощущений в коленном суставе, условно подразделяются на 3 группы: травмы; чрезмерные нагрузки на колени; заболевания.
Травмирование коленей
Самыми распространенными причинами боли в колене являются травмы: разрывы, растяжения связок и сухожилий; переломы надколенника, костей голени (в верхней зоне) или бедренной кости (в нижней зоне); смещение коленной чашечки; повреждения менисков; вывихи колена.
Чаще всего травмирование коленных суставов происходит при следующих обстоятельствах: при падении на колени; при сильном ударе, нанесенном в зону сустава; при резком ударе о твердую поверхность; при неестественном изгибании сустава.
Помимо болевого синдрома, пострадавшие предъявляют жалобы на появление кровоподтеков и отеков в области поражения. При этом кожные покровы над поврежденным коленом приобретают бледный или синюшный оттенок.
Чрезмерные нагрузки на коленные суставы
Вторая группа причин появления болевых ощущений связана с чрезмерными нагрузками на коленные суставы, влекущими за собой раздражение суставных тканей, возникновение воспалительных процессов и развитие целого ряда патологий:
- бурсита;
- синдрома фибринозной пленки;
- тендинита; - воспалительного поражения подвздошно-большеберцовой связки;
- тендиоза и др.
Заболевания суставов
К числу патологий, способных повлечь за собой возникновение боли в коленях, относят:
- артрит;
- остеоартроз;
- красную волчанку;
- подагру;
- кисту Бейкера;
- инфекционные поражения кожи;
- остеомиелит;
- болезнь Кенига.=
Боль в колене при сгибании
Болевые ощущения в коленных суставах при сгибании чаще всего обнаруживаются во время приседаний. Основными факторами, способными спровоцировать появление болей подобного характера, являются:
- травматические поражения связок, менисков и сухожилий (микроскопические разрывы, вывихи, подвывихи, деформации, растяжения, ушибы); ущемление седалищного нерва; бурсит;
- возникновение воспалительных процессов.
Ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно «разрабатывать» колено, превозмогая боль.
Боль в колене при разгибании
Причинами болевых ощущений в колене при разгибании ноги могут явиться: растяжения связок, микроскопические разрывы мышечных волокон и сухожилий, повреждение мениска; гонартроз; бурсит; деформирующий остеоартроз и другие патологии.
Выявить точную причину боли и поставить окончательный диагноз в подобных ситуациях может только опытный врач, проведший обследование пациента и изучивший результаты всех необходимых исследований.
Любые попытки самостоятельно провести диагностику и разработать больной сустав могут стать причиной развития серьезных осложнений.
Что делать при боли в колене?
Чаще всего для устранения непродолжительных и неинтенсивных болей в колене достаточно на время понизить нагрузку на пораженный сустав или обеспечить ему покой.
Однако существует ряд ситуаций, требующих немедленного обращения за помощью к специалисту.
В частности, основаниями для визита к врачу являются:
- спонтанное появление выраженной боли;
- нарушение чувствительности в области колена;
- выраженная, долго сохраняющаяся боль;
- покраснение колена или изменение естественного цвета кожи ноги;
- видимое изменение формы коленного сустава.
Лечение боли в колене
К сожалению, универсального способа, позволяющего эффективно справляться с болью в коленях, не существует. Схема лечения в каждом конкретном случае разрабатывается индивидуально, с учетом причины патологии, ее распространенности и наличия сопутствующих заболеваний.
Несмотря на это, существует несколько общих правил и советов, помогающих ослабить болевые ощущения или полностью избавиться от всех их проявлений.
В частности, при возникновении боли в колене при ходьбе, беге, сгибании, разгибании и в покое рекомендуется:
- снизить или исключить нагрузку на сустав, при необходимости наложить фиксирующую повязку;
- отказаться от ношения жесткой или неудобной обуви, использовать ортопедические стельки;
- принимать медикаментозные препараты, купирующие болевой синдром, устраняющие воспаление и отечность;
- применять хондропротекторы (средства, замедляющие дегенерацию и стимулирующие процессы регенерации хрящевой ткани) и заменители синовиальной жидкости;
- проводить физиотерапевтические процедуры;
- соблюдать диету (обогащать свой рацион богатой витаминами и клетчаткой пищей, рыбными блюдами, морепродуктами);
- заниматься ЛФК.
Продолжительность реабилитационного периода после оперативного вмешательства зависит от степени тяжести повреждений колена.
Однако чаще всего современные научные достижения в области хирургии позволяют прооперированным пациентам в самые краткие сроки возвращаться к ведению привычного образа жизни.
К сожалению, в рамках одной статьи нельзя рассказать все особенности лечения болей в колене. Поэтому приглашаем вас на специализированный сайт хирурга-ортопеда Игоря Казанского, где Вы найдете много полезной информации о диагностике и лечении суставов.
