Массаж при грыже позвоночника снимает боль, спазмы, укрепляет мышечный корсет, предотвращает смещение дисков. Процедура ускоряет кровоток, стимулируя поступление полезных веществ к воспаленным тканям, улучшая регенерацию хряща.
Но, чтобы добиться нужного эффекта, массаж надо делать правильно.
Массаж при грыже:
Улучшает приток крови к воспаленным мягким тканям.
Снимает воспаление.
Снижает уровень гормонов стресса.
Расслабляет.
Стимулирует синтез эндорфинов.
Основные правила массажа при грыже:
?Позвоночник неприкосновенен – массаж нужно делать возле позвоночного столба.
?Больной участок надо обрабатывать осторожно, избегая активного воздействия. Массаж при позвоночной грыже должен оказывать расслабляющее, успокаивающее, тонизирующее действие.
?Воздействовать надо не только на область вокруг позвоночника, но и на участок (руку, ногу, плечо, бедра, ягодицы), который связан с пострадавшим нервом.
?Первый сеанс не должен быть длинным. Продолжительность процедур увеличивают постепенно.
?При грыже поясничного отдела запрещены любые силовые техники. Все движения должны быть максимально щадящими.
?Процедуру необходимо выполнять крайне осторожно при ярко выраженной боли или воспалении.
?Нельзя применять ударные техники, если они могут спровоцировать осложнения, рецидивы, защемление, паралич. Поэтому специалист должен знать, как развивается грыжа, симптоматику, как правильно делать массаж, на какие точки можно нажимать, на какие – нет.
Если массаж при межпозвоночной грыже доверить дилетанту, неумелые действия усугубят ситуацию, спровоцируют смещение дисков, другие проблемы. Поэтому не бездумно выбирайте врача или массажиста!
С заботой, клиника Бобыря!
Но, чтобы добиться нужного эффекта, массаж надо делать правильно.
Массаж при грыже:
Улучшает приток крови к воспаленным мягким тканям.Снимает воспаление.Снижает уровень гормонов стресса.Расслабляет.Стимулирует синтез эндорфинов.Основные правила массажа при грыже:
?Позвоночник неприкосновенен – массаж нужно делать возле позвоночного столба.
?Больной участок надо обрабатывать осторожно, избегая активного воздействия. Массаж при позвоночной грыже должен оказывать расслабляющее, успокаивающее, тонизирующее действие.
?Воздействовать надо не только на область вокруг позвоночника, но и на участок (руку, ногу, плечо, бедра, ягодицы), который связан с пострадавшим нервом.
?Первый сеанс не должен быть длинным. Продолжительность процедур увеличивают постепенно.
?При грыже поясничного отдела запрещены любые силовые техники. Все движения должны быть максимально щадящими.
?Процедуру необходимо выполнять крайне осторожно при ярко выраженной боли или воспалении.
?Нельзя применять ударные техники, если они могут спровоцировать осложнения, рецидивы, защемление, паралич. Поэтому специалист должен знать, как развивается грыжа, симптоматику, как правильно делать массаж, на какие точки можно нажимать, на какие – нет.
Если массаж при межпозвоночной грыже доверить дилетанту, неумелые действия усугубят ситуацию, спровоцируют смещение дисков, другие проблемы. Поэтому не бездумно выбирайте врача или массажиста!
С заботой, клиника Бобыря!
