Дарья Иванова
Пользователь
Здравствуйте
Мой возраст 29 лет, травме 5 лет
Имеются вот такие не хорошие диагнозы....
Реабилитации после перелома не было, не увидели по мрт, рентгену, сказали ушиб, узнала только спустя 4 месяца вроде.
Спина болела сильно, но со временем видимо привыкла жить с болью и страданиями..
Пару лет назад боль была через 20 минут ходьбы , потом надо лечь , растянутся и боль проходит... либо если надо больше ходить, то терпишь, такая прям сильная усталость позвоночника, как давит, ноет, видимо сжимаются позвонки и давят друг на друга.
Год уже занимаюсь с тренером, стало получше Слава Богу могу , ходить дольше! Но так же заболит, надо отдохнуть и проходит..... Почему возникает эта боль? Возможно ли ее вылечить? Анализы крови в норме.
Так же я работаю за компом, купила коленный стол, с ним не удобно, в итоге сижу примерно по 7 часов на диване, подкладываю подушку под лордоз ..., на обычных стульях тоже дискомфортно сидеть. Посоветуйте, пожалуйста стул? И посоветуйте плз матрас? Эффективен ли тот который у Вас для вытяжения?
Последние пол года меня начали беспокоить панические атаки, так как с позвоночником все так плохо, плюс протрузии в каждом отделе, вдруг перерастут в грыжи или сама травма защимит спинной мозг и меня в лучшем случае парализуеет. Есть ли такие риски? Я очень переживаю.
Что мне делать ещё помимо занятий с тренером и массаж и коврика Кузнецова? К кому обратиться в Питере? Может иглоукалывание, остеопат? Или надо позвонок вытягивать? Реально ли избавится от этой боли , которая возникает через час ходьбы где-то, когда как, иногда дольше держусь ? Я так понимаю и рожать уже нельзя с такими проблемами......
Помогите , пожалуйста советом ?
Мой возраст 29 лет, травме 5 лет
Имеются вот такие не хорошие диагнозы....
Реабилитации после перелома не было, не увидели по мрт, рентгену, сказали ушиб, узнала только спустя 4 месяца вроде.
Спина болела сильно, но со временем видимо привыкла жить с болью и страданиями..
Пару лет назад боль была через 20 минут ходьбы , потом надо лечь , растянутся и боль проходит... либо если надо больше ходить, то терпишь, такая прям сильная усталость позвоночника, как давит, ноет, видимо сжимаются позвонки и давят друг на друга.
Год уже занимаюсь с тренером, стало получше Слава Богу могу , ходить дольше! Но так же заболит, надо отдохнуть и проходит..... Почему возникает эта боль? Возможно ли ее вылечить? Анализы крови в норме.
Так же я работаю за компом, купила коленный стол, с ним не удобно, в итоге сижу примерно по 7 часов на диване, подкладываю подушку под лордоз ..., на обычных стульях тоже дискомфортно сидеть. Посоветуйте, пожалуйста стул? И посоветуйте плз матрас? Эффективен ли тот который у Вас для вытяжения?
Последние пол года меня начали беспокоить панические атаки, так как с позвоночником все так плохо, плюс протрузии в каждом отделе, вдруг перерастут в грыжи или сама травма защимит спинной мозг и меня в лучшем случае парализуеет. Есть ли такие риски? Я очень переживаю.
Что мне делать ещё помимо занятий с тренером и массаж и коврика Кузнецова? К кому обратиться в Питере? Может иглоукалывание, остеопат? Или надо позвонок вытягивать? Реально ли избавится от этой боли , которая возникает через час ходьбы где-то, когда как, иногда дольше держусь ? Я так понимаю и рожать уже нельзя с такими проблемами......
Помогите , пожалуйста советом ?
