@Доктор Ступин, стало лучше в том плане что ушла боль, меньше чувствоваться тяжесть стала, больше контроля, но онемение сохраняется ещё.
Онемение признак, но не проблема. Проблема боль и слабость.
В целом стало чуть - чуть лучше. Пьём мидокалм, нейромидин, найз и таблетки комбилипен. Их постоянно теперь пить? \
Долго. Месяца три, а потом если еще будет слабость, то делать перерывы по месяцу и повторять по месяцу целый год.
Только с Найзом не так.
Если отмените его и ситуация по БОЛи не ухудшиться, то лучше не принимать. Если ухудшается, то надо попробовать перейти на Габапентин или Финлепсин, но все надо согласовать с лечащим врачом.
Может какое то дополнительное лечение или лекарства, нам толком не говорят ни чего, пройдёт мол и отправляют. Так то терпение есть консервативно лечиться. ЛФК может какое делать? Что можно, что нельзя делать?
Давайте по порядку:
читаем вот это -
ÐедиÑинÑкий ÑенÑÑ "ÐеÑение и ÐиагноÑÑика", ÐозвоноÑник и ÑÑÑÑавÑ, диабеÑ, ÑоÑÑдиÑÑÐ°Ñ Ð¿Ð°ÑологиÑ, ÑеабилиÑаÑиÑ, ÐФÐ, маÑÑаж, ÑÑомаÑологиÑ.
mcledi.ru
По идее нужно так:
1. Минимальное движение в больном месте:
- правильное поведение
Не надо ждать, когда появится боль в спине, приложите усилия для её профилактики, при этом достаточно соблюдать всего семь правил:
• правильно стоять и ходить;
• правильно сидеть;
• правильно лежать и вставать;
• правильно поднимать и перемещать тяжести;
• правильно заниматься физкультурой;
• правильно соблюдать диету;
• правильно психологически настраиваться.
- корсет
Корсеты могут применяться для защиты от холода, для защиты позвоночника от перегрузки при работе, для защиты позвоночника от движения при боли в спине. Сейчас формируется новое поколение поясов для лечения боли в спине.
2. Максимальное движение в здоровых сегментах
- ЛФК (начинаем с острого, переход дальше, если не больно делать этот уровень в течении недели)
Упражнения лечебные при болях в спине
9.
Комплекс лечебной гимнастики в остром периоде
10
. Комплекс лечебной гимнастики в подостром периоде
11.
Комплекс лечебной гимнастики в период ремиссии
- массаж (Ваш, конечно, на лечебном этапе
ÐедиÑинÑкий ÑенÑÑ "ÐеÑение и ÐиагноÑÑика", ÐозвоноÑник и ÑÑÑÑавÑ, диабеÑ, ÑоÑÑдиÑÑÐ°Ñ Ð¿Ð°ÑологиÑ, ÑеабилиÑаÑиÑ, ÐФÐ, маÑÑаж, ÑÑомаÑологиÑ.
mcledi.ru
- мануальная терапия правильная
ÐедиÑинÑкий ÑенÑÑ "ÐеÑение и ÐиагноÑÑика", ÐозвоноÑник и ÑÑÑÑавÑ, диабеÑ, ÑоÑÑдиÑÑÐ°Ñ Ð¿Ð°ÑологиÑ, ÑеабилиÑаÑиÑ, ÐФÐ, маÑÑаж, ÑÑомаÑологиÑ.
mcledi.ru
3. Обезболивание:
- медикаменты (уже обсудили)
- физиотерапия (узнайте, что есть в поликлинике)
Пожалуй, пока и все.