Здравствуйте. Года 3,5 назад у меня резко заболела поясница. С тех пор я обросла мрт, рентгенами, кт. Невероятное множество неврологов. На снимках только небольшая, ни на что не давящая протрузия. Последние года два боль локализовалась строго справа. Не по центру позвоночника, а сбоку. Правая сторона. Неприятные, тянущие, глубокие боли в кпс и, внимание, боли в ягодице. Боли в спине гасились обезболивающими. Боль в ягодице со мной все эти 3,5 лет. Она просто есть, когда я делаю наклон вперед с прямыми ногами, мышцы будто разрываются, не хотят дать мне выпрямить ногу. Полгода я лечилась у психиатра, потому что причин для болей нет, на снимках все ок, а правая сторона спины и ягодица болят и все. Я пробовала покой, я пробовала спорт, мази, компрессы, мануальные терапевты, таблетки, уколы. Неврологи упорно залечивают позвоночник. Последний раз была у тпавматолога, поставил сакроилеит. Пришла к другому в эту же клинику, опроверг сакроилеит. Делали блокаду на уровне вертелов, не помогло.
Три месяца назад я нашла на ютубе видео об упражнениях на кпс. Начала делать. И обнаружила, что у меня отпустило спину! Но ягодица по-прежнему болела, ее не берет ничего.. я делала эти упражнения, одно из них следущее: типа у меня боли справа, значит, таз немного повернут вперед и мы его должны "вернуть". Положение лежа на спине, берем болтное колено и притягиваем его к плечу на трй же стороне. Каждый раз после этого упражнения у меня щелкало СЛЕВА в кпс.
Но я делала, ведь помогает, ведь проходит спинка.
Как итог: уже 3 недели к ягодичным болям справа, которые так и не пропали, мрибавилась жуткая, жгучая боль в кпс СЛЕВА! там, где щелкало после упражнения. Я просто добавила себе новый источник боли. И я теперь не знаю, что делать. Кпс СЛЕВА ноет, хрустит при повороте, болит при ходьбе.
Я не знаю, как быть. Не знаю, к кому идти, чтобы мне не стали снова залечивать маленькую протрузию и ставить мне отсутствующий сакроилеит.
Три месяца назад я нашла на ютубе видео об упражнениях на кпс. Начала делать. И обнаружила, что у меня отпустило спину! Но ягодица по-прежнему болела, ее не берет ничего.. я делала эти упражнения, одно из них следущее: типа у меня боли справа, значит, таз немного повернут вперед и мы его должны "вернуть". Положение лежа на спине, берем болтное колено и притягиваем его к плечу на трй же стороне. Каждый раз после этого упражнения у меня щелкало СЛЕВА в кпс.
Но я делала, ведь помогает, ведь проходит спинка.
Как итог: уже 3 недели к ягодичным болям справа, которые так и не пропали, мрибавилась жуткая, жгучая боль в кпс СЛЕВА! там, где щелкало после упражнения. Я просто добавила себе новый источник боли. И я теперь не знаю, что делать. Кпс СЛЕВА ноет, хрустит при повороте, болит при ходьбе.
Я не знаю, как быть. Не знаю, к кому идти, чтобы мне не стали снова залечивать маленькую протрузию и ставить мне отсутствующий сакроилеит.