Доброго времени суток!
Меня зовут Василий мне 49 лет.
Около 4-х лет назад я сидел на кровати и пил чай, потянувшись за чашкой я испытал сильную,резкую боль в пояснице. Первые сутки было проблемой дойти до туалета. после боль стала медленно уходить. Примерно через 10 дней от боли не осталось и следа, напоминанием о проблеме было чувство скованности в пояснице при сгибании и напряжение в мышцах от поясницы до ребер. за помощью к врачам не обращался. каждое утро и вечер делал упражнения для с мышц спины(без фанатизма).
Примерно через год после этого случая,все повторилось.Дело было на даче,я красил забор и при наклоне резкая боль. Отлежался,поколол НПВС. Сделал МРТ всего позвоночника. С результатом МРТ обратился к специалисту,который после осмотра сделал заключения,что в оперативном лечении не нуждаюсь. После второго случая добавилось напряжение мышц ребер и лопатки слева, частично тянет мышцу от плеча к шее.
Вчера произошел третий рецидив, лежу дома и понимаю что нужно ,что то делать. Живу в не большом поселке Краснодарского края. с медициной здесь беда! На консультации был в Краснодаре, ничего по моей проблеме не узнал кроме того,что в операции не нуждаюсь.
Нашел этот форум и решил обратиться за помощью!
Что можно сделать в моей ситуации и к кому можно обратиться?
Меня зовут Василий мне 49 лет.
Около 4-х лет назад я сидел на кровати и пил чай, потянувшись за чашкой я испытал сильную,резкую боль в пояснице. Первые сутки было проблемой дойти до туалета. после боль стала медленно уходить. Примерно через 10 дней от боли не осталось и следа, напоминанием о проблеме было чувство скованности в пояснице при сгибании и напряжение в мышцах от поясницы до ребер. за помощью к врачам не обращался. каждое утро и вечер делал упражнения для с мышц спины(без фанатизма).
Примерно через год после этого случая,все повторилось.Дело было на даче,я красил забор и при наклоне резкая боль. Отлежался,поколол НПВС. Сделал МРТ всего позвоночника. С результатом МРТ обратился к специалисту,который после осмотра сделал заключения,что в оперативном лечении не нуждаюсь. После второго случая добавилось напряжение мышц ребер и лопатки слева, частично тянет мышцу от плеча к шее.
Вчера произошел третий рецидив, лежу дома и понимаю что нужно ,что то делать. Живу в не большом поселке Краснодарского края. с медициной здесь беда! На консультации был в Краснодаре, ничего по моей проблеме не узнал кроме того,что в операции не нуждаюсь.
Нашел этот форум и решил обратиться за помощью!
Что можно сделать в моей ситуации и к кому можно обратиться?