Здравствуйте. Мне 34 года, рост 174, вес 72кг. Про грыжи в моем позвоночнике известно давно, но не интересовался их размером.
В августе играя в футбол почувствовал боль в паховой зоне, справа. Подумал, что дернул паховую или подводящую мышцу. Боль проходила, шел играть опять в футбол или на пробежки, боль возвращалась. После физ активности периоды восстановления от боли увеличивались, позднее стала болеть поясница.
Сделал МРТ в октябре, показало грыжи ~5 мм L4-L5, L5-S1.
Пошел к остеопату, после визита к нему сильно сковало поясницу, что не разогнуться.
Начал делать ЛФК с месяц + постоянные прогулки пешком. Не дало результата.
Был у двух разных неврологов, их тесты на реакции показывали, что компрессии нет.
Пропил курс 7 дней НПВП + Миорелаксант + Витамин В. Спина начала разгибаться лучше, и левая нога в положении лежа стала подниматься выше. Но после остановки приема боль и скованность вернулись.
Позже появилась боль в левой ягодице.
Я думал, что на футболе на самом деле повредил подвздошно-поясничную мышцу справа , из за нее "полетела" левая квадратная поясничная, а из за нее и весь спект дискомфорта.
Поставили блокаду в квадратную слева. На следующий день на завтраке чихнул и испытал сильную боль в пояснице. В тот день я страдал...
Катаю спину на маленьком мячике, боль в спине на время уходит.
Сейчас ко всему подключилась левая голень, стоять и ходить не больно, сидеть иногда невозможно, начинает "гудеть".
Решил освежить МРТ. Там ждал сюрприз в виде секвестрирвания.
История в 3 месяца. Сейчас спину до конца не наклонить, ягодица то болит, то нет, голень сидя\лежа начинают мурашки или боли.
Ношу корсет, с ним легче.
Из консервативного, что еще не пробовал - это массаж+иголки - стоит ли их делать в моем случае?
Что лучше предпринять - консервативно продолжить с массажем+иголки+таблетки или эндоскопическое удаление грыжи?
Буду рад помощи и советам. Всем спасибо
МРТ снимки
В августе играя в футбол почувствовал боль в паховой зоне, справа. Подумал, что дернул паховую или подводящую мышцу. Боль проходила, шел играть опять в футбол или на пробежки, боль возвращалась. После физ активности периоды восстановления от боли увеличивались, позднее стала болеть поясница.
Сделал МРТ в октябре, показало грыжи ~5 мм L4-L5, L5-S1.
Пошел к остеопату, после визита к нему сильно сковало поясницу, что не разогнуться.
Начал делать ЛФК с месяц + постоянные прогулки пешком. Не дало результата.
Был у двух разных неврологов, их тесты на реакции показывали, что компрессии нет.
Пропил курс 7 дней НПВП + Миорелаксант + Витамин В. Спина начала разгибаться лучше, и левая нога в положении лежа стала подниматься выше. Но после остановки приема боль и скованность вернулись.
Позже появилась боль в левой ягодице.
Я думал, что на футболе на самом деле повредил подвздошно-поясничную мышцу справа , из за нее "полетела" левая квадратная поясничная, а из за нее и весь спект дискомфорта.
Поставили блокаду в квадратную слева. На следующий день на завтраке чихнул и испытал сильную боль в пояснице. В тот день я страдал...
Катаю спину на маленьком мячике, боль в спине на время уходит.
Сейчас ко всему подключилась левая голень, стоять и ходить не больно, сидеть иногда невозможно, начинает "гудеть".
Решил освежить МРТ. Там ждал сюрприз в виде секвестрирвания.
История в 3 месяца. Сейчас спину до конца не наклонить, ягодица то болит, то нет, голень сидя\лежа начинают мурашки или боли.
Ношу корсет, с ним легче.
Из консервативного, что еще не пробовал - это массаж+иголки - стоит ли их делать в моем случае?
Что лучше предпринять - консервативно продолжить с массажем+иголки+таблетки или эндоскопическое удаление грыжи?
Буду рад помощи и советам. Всем спасибо
МРТ снимки