Доброго всем дня. Хочу разобраться и решить, как поступить в сложившейся ситуации. Мне 45, с детства имел небольшой сколиоз, но в армию взяли. Всю жизнь хотелось заняться спортом посерьёзному, но не было возможности. До 44 лет, так ничем спортивным серьёзно не занимался. Позвоночник беспокоил несильно, так иногда шею прихватит, не разогнуть, или поясница стрельнёт и неделю мучаешься, ходишь, как кол проглотил. Голова раз в месяц-два сильно болела. Соответственно и сутулость налицо, никуда не денешься. Но вот год назад у нас в городе открылся хороший фитнесцентр, и я занялся собой по полной. Сначала тренажеры, бассейн, сауна. Потом постепенно перешел на бодибилдинг, с приседаниями, становой тягой. Здоровье заметно улучшилось, прошли постоянные простуды, грипп обошел стороной, поднялся тонус, улучшилась потенция, осанка стала стройнее, даже лысина стала зарастать, ну и внешний вид стал более привлекательным. В общем, жить стало интересней, намного.
Но, как известно, хорошо долго быть не может, и три месяца назад я сорвал таки спину, в районе поясницы, склинило. Отошел через два дня, но рентген сделал, написали, что более-менее все нормально. Стал остерегаться, закачивать спину. Но стала беспокоить шея, болей нет, но очень сильное напряжение мышц с правой стороны. Боль в пояснице, все-таки проскакивала при нагрузке, потом стало ныть, как зуб. Обратился к специалистам по позвоночникам. Посмотрели, сделали УЗИ всех органов и позвоночника. И вот диагноз: денегеративно-дистрофическое изменение мПД. Протрузия дисков С4-С5, L5-S1. Сколиоз поясничного отдела позвоночника. Сейчас записался на курс остеопатии, дорогое лечение.
Пишу сюда потому , что со слов врачей, мне надо просто бросить заниматься спортом, наглухо, минимум лёгкое плавание, любой спорт вреден. Я знаю, что если я все брошу и не буду сейчас проводить никаких лечений, все боли пройдут сами собой, примерно через месяц, хотя в будущем конечно проявятся. Но остального здоровья у меня точно не прибавится. Я заходил на форум бодибилдеров, так там куча людей со сколиозом, почти все продолжают качаться и выпрямляются. Но у меня протрузии, тут то, как быть? Здесь специалисты не заинтересованные в сборе денег, посоветуйте, стоит ли продолжать занятия? Очень хочется. Или продолжать тратить деньги на все виды лечений?
Но, как известно, хорошо долго быть не может, и три месяца назад я сорвал таки спину, в районе поясницы, склинило. Отошел через два дня, но рентген сделал, написали, что более-менее все нормально. Стал остерегаться, закачивать спину. Но стала беспокоить шея, болей нет, но очень сильное напряжение мышц с правой стороны. Боль в пояснице, все-таки проскакивала при нагрузке, потом стало ныть, как зуб. Обратился к специалистам по позвоночникам. Посмотрели, сделали УЗИ всех органов и позвоночника. И вот диагноз: денегеративно-дистрофическое изменение мПД. Протрузия дисков С4-С5, L5-S1. Сколиоз поясничного отдела позвоночника. Сейчас записался на курс остеопатии, дорогое лечение.
Пишу сюда потому , что со слов врачей, мне надо просто бросить заниматься спортом, наглухо, минимум лёгкое плавание, любой спорт вреден. Я знаю, что если я все брошу и не буду сейчас проводить никаких лечений, все боли пройдут сами собой, примерно через месяц, хотя в будущем конечно проявятся. Но остального здоровья у меня точно не прибавится. Я заходил на форум бодибилдеров, так там куча людей со сколиозом, почти все продолжают качаться и выпрямляются. Но у меня протрузии, тут то, как быть? Здесь специалисты не заинтересованные в сборе денег, посоветуйте, стоит ли продолжать занятия? Очень хочется. Или продолжать тратить деньги на все виды лечений?
