Добрый день! Мне 31 год. Лет 15 лет назад был диагностирован сколиоз 2 степени в поясничном отделе позвоночника (15 градусов). Еще за несколько лет до этого начал ощущать дискомфорт в мышцах спины и груди (стало казаться что одно плечо выше другого и что тело как будто развернуто в одну сторону) позже появился дискомфорт с пояснице (по разному стали ощущаются мышцы низа спины), стало некомфортно прижиматься спиной к спинке кресла. Когда стою кажется, что тело наклонено в сторону. Делал лфк (симметричные упражнения) пару месяцев - лучше не стало, скорее даже хуже. Болей в спине никогда не было и сейчас нет. Можно ли как-то снизить дискомфорт?
