Зарядка при оскольчатом переломе L1 и установленной ТПФ

[Marina_bliz]

Добрый день!
У меня оскольчатый перелом позвонка L1. Поставили ТПФ, 6 винтов: в последний грудной, l1,l2. Плюс есть протрузия l5-s1.
Операцию сделали 20.06, почти 3 мес.назад.
На данный момент сидеть не могу, максимум по 10 сек 3 р.в день. И хожу почти всегда в корсете. Снимаю на 10 мин 3 раза в день. Конструкция сильно тянет вниз. Под ней будто припухло, болит. Болят ноги.
Вопрос- можно ли мне заниматься ЛФК? Какие упражнения возможны? В нашем городе ничего не говорят. Невнятное: изометрические упражнения...

 

[La murr]

@Marina_bliz, здравствуйте!
Покажите, пожалуйста, имеющиеся снимки врачам форума.
О том, как это сделать, смотрите здесь
Вы можете обратиться к любому специалисту форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют.