@andrey6657, Мое мнение лучше, лучше в жизни себя по беречь. Сколиозом заниматься, укреплять мышцы. А вот большие физические нагрузки в виде тяжестей всяких лучше исключить. В противном случаи могут начаться проблемы с позвоночником лет в 30-40 примерно.
Если бы я в вашем возрасте знал, какие проблемы меня ждут, я бы жил совсем по другому. Но в то время не было этого сайта.
А красота она важна только в молодости. Поверьте когда потом все это болит лет в 30, то уже не до красоты.
Жизнь так прекрасна, когда ничего не болит, все остальное ерунда!