Здравствуйте, меня зовут Ольга, 36 лет. Недавно сделала МРТ шейного и поясничного отделов позвоночника. Результаты: дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника, остеохондроз в сегментах С5-С6, С6-С7.Смещение тела С5 на 2 мм. Задние протрузии шейных дисков С5-С6 - 1,5 мм (ширина канала 15мм) С6-С7 - 2 мм (ширина канала 14 мм) сдавливающие дуральный мешок. Пожалуйста посоветуйте что нужно делать. Занялась плаванием (плаваю на спине). Подскажите может нужен массаж, ЛФК? Заранее спасибо.
