Нужен совет

[вика]

Здравствуйте.
Я сделала СКТ пояснично-крестцового отдела позвоночника на аппарате
Marconi.
Описание: На СКТ (L1-S1) объемных образований в позвоночном канале и костно -деструктивных изменений не выявлено. Картина остеохондроза,спондилеза и спондилоартроза.
На уровне L5-S1 -задняя срединная парамедиальная протрузия м.п диска до 3.54мм. Обтурация корешковых каналов.
На уровне L4-L5 задняя срединная ,осиифицированная парамедиальная грыжа м.п диска до 4.5 мм.Обтурация корешковых каналов.
На уровне L2-L4 задние срединные парамедиальные протрузии м.п диска до 2мм.
Заключение врача высшей категории.
Я сама медик ,но не знаю с чего начать лечение.
Нужно ли оперативное вмешательство? Можно ли делать упражнения на доске Евминова?
Что вы мне посоветуете?

 

[E_Lena]

Ответ: нужен совет

Здравствуйте, Вика!
Я НЕ медик. Я обладатель болезни под названием "остеохондроз п/кр отдела позвоночника". На форуме недавно, но осмелюсь вам посоветовать :blush200:
1. Межпозвонковая грыжа. Нужна ли операция?
Ответ смотрите здесь: https://www.medhouse.ru/forum15/thread799.html
2. Определитесь что имеено вы собираетесь лечить - "диагноз, о котором Вы узнали" или у Вас сейчас есть конкретные жалобы (боли или др.).
3. Если жалоб на данный момент нет - то как "неспециалист" могу лишь порекомендовать регулярную лечебную гимнастику Например, смотрите здесь: http://pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/ и советы на форуме почитайте. Да, и конечно правильное поведение с учетом диагноза: https://www.medhouse.ru/forum15/thread603.html