Был перелом позвоночника

[L]

Здравствуйте, в 2002 г. был перелом компрессионный 5 6 позвонка поясничного отдела ,скажите пожалуйста ,можно ли мне висеть на турнике ,и качать нижние мышцы живота ? Или как лучше заниматься не навредив своему позвоночнику? С уважением Екатерина.

 

[SergeyAndreev]

Здравствуйте, Екатерина, а 16 лет как Вы жили? Что за перелом? Расскажите. У меня тоже. Я занимаюсь.

 

[La murr]

@L, Екатерина, здравствуйте!
Вы можете обратиться к любому специалисту форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют.