Doublewood
Новичок
Всем доброго времени. Много лет временами побаливала спина, как правило курс диклофенака снимал вопрос. В конце прошлого года, после не совсем правильно выполненной становой тяги стало болеть очень сильно, курс диклофенака не помог. Сильные боли и меня всего скривило в бок. Обратился к мануальному терапевту. Стало не намного легче, мануал отправил к другому специалисту. Ставили иголки и подключали какой-то прибор с электричеством, после 10 сеансов стало намного легче, боль почти прошла, стал ходить ровно. В тренажерке (занимаюсь года три) полностью исключил все упражнения с осевой нагрузкой, стал больше растягиваться и заниматься декомпрессионой гимнастикой. В конце марта сильно простыл, на кашель стала отзываться болью левая нога, простуда проходила долго, но в итоге боли в ноге стали невыносимыми. Блокады не помогают, сделал снимок-МРТ. Вот заключение: (сам снимок пока не могу приложить)
Получены Т1-, Т2-взвешенные изображения. Определяется задняя центральная грыжа межпозвоночного диска L4-5, выстоящая в канал до 0,4 см. Центрально-боковая / слева / грыжа диска L5-S1 выстоит в канал до 1.0 см и распространяется каудально. На Т2-взвеш. изображениях сигнальная интенсивность отмеченных дисков снижена, высота заметно не уменьшена. Позвоночный канал не сужен, спиной мозг и спинномозговые нервы особенностей не имеют. Дополнительные объемные образования не выявлены. Высота тел позвонков не снижена, в теле L5 отмечаются локальные дегенеративные изменения. Паравертебральные мягкотканые структуры без выявленной патологии.
Заключение: грыжи межпозвонковых дисков L4-5, L5-S1.
Пытаюсь лечиться консервативно: растягиваюсь, делаю декомпрессионные упражнения, прошел курс подводного вытяжения позвоночника. Боль по утрам ощутимо сильная. Что еще можно попробовать? Хотелось бы избежать тесного общения с нейрохирургами.
Получены Т1-, Т2-взвешенные изображения. Определяется задняя центральная грыжа межпозвоночного диска L4-5, выстоящая в канал до 0,4 см. Центрально-боковая / слева / грыжа диска L5-S1 выстоит в канал до 1.0 см и распространяется каудально. На Т2-взвеш. изображениях сигнальная интенсивность отмеченных дисков снижена, высота заметно не уменьшена. Позвоночный канал не сужен, спиной мозг и спинномозговые нервы особенностей не имеют. Дополнительные объемные образования не выявлены. Высота тел позвонков не снижена, в теле L5 отмечаются локальные дегенеративные изменения. Паравертебральные мягкотканые структуры без выявленной патологии.
Заключение: грыжи межпозвонковых дисков L4-5, L5-S1.
Пытаюсь лечиться консервативно: растягиваюсь, делаю декомпрессионные упражнения, прошел курс подводного вытяжения позвоночника. Боль по утрам ощутимо сильная. Что еще можно попробовать? Хотелось бы избежать тесного общения с нейрохирургами.