Здравствуйте. Прошу совета. Болит спина в крестцовом отделе - ощущение "кирпича", тупая, ноющая боль почти постоянно, с утра сильнее. Усиливается при наклонном положении или, например, после того, как "побегаю" по лестнице вверх-вниз. Боль терпеть можно, подвижность позвоночника обычная. Иногда (редко) при наклонах в районе поясницы возникает резкая колющая боль , как при межреберной невралгии. Помогает нимесил. Все анализы (на которые дал направление участковый терапевт) в норме. СОЭ чуть повышена - 12. Температуры нет, даже ниже нормы. Температуры не бывает и при простудных заболеваниях, и СОЭ тоже чаще в норме, когда ОРВИ. По ренгеновскому снимку постален диагноз: сакраилеит подвздошно-крестцового отдела двухсторонний 2-ой степени. Год назад была травма - падала на спину навзничь, болел копчик. На снимке данных за перелом или трещину не обнаружено. В данный момент ухаживаю за мамой после инсульта, что связано с большой нагрузкой на позвоночник. Ревматологом назначен диафлекс на полгода. Стоит ли пить НПВС? Возможно ли лечение у мануального терапевта? Можно ли заниматься физкультурой - несложные упражнения на растяжку, обычный комплекс для поддержания мышц? Есть ли другие методы лечения?
