Спасибо, что откликнулись.
Сколиоз у меня S-образный грудо-поясничный 3 степень. Сейчас мне 21.
Диагноз поставили в 14 лет - как раз в период резкого скачка роста (я довольно высокая, астенична), сразу установили 2 степень, затем заболевание прогрессировало.
Как только у меня обнаружили сколиоз, родители определили меня на полгода в санаторную школу-интернат, где я делала каждый день комплекс ЛФК (включая спец. упражнения именно для моего типа искривления), училась плавать.
Лет с семнадцати ухудшения, по-моему, нет (собственно, как и улучшения
). В основном мышцы поддерживаю плаванием (плаваю уже почти как мастер спорта
), периодически спец. упражнения, сплю на ровном.
Года 4 назад я сходила к мануальному терапевту, но либо он "недоработал", либо я недостаточно сознательно относилась к лечению...(обидно то, что именно в подростковом возрасте, когда больше шансов что-то исправить, не хватает сознательности).
Особые боли в спине не беспокоят, меня гораздо больше волнует косметический дефект, комплексую.