Поднял большой вес. Можно ли решить проблему без операции?

[Алекс666]

@Доктор Ступин, добрый день!
Помогите пожалуйста. Меня зовут Александр,мне 31.Спортом занимаюсь уже 10 лет.являюсь действующим чемпионом мира по армлифтингу.готовился на чемпионат по пауэрлифтингу и во время тренировки на не разогретые сыщут поднял вес 250 кг.сразу почувствовал вибрацию в ушах и в теле.в этот же вечер пошёл в травму назначили противовоспалительную терапию 10 дней мовалис 15 мг и вольтарен.была температура.
На следующий день болели ноги и спина.прошло 6 дней сейчас легкая боль в икроножных мышцах.сделал мрт.заключение прикреплю файлом.подскажите как быть пожалуйста.операцию делать не хочу.возможно ли консерватированнле лечение?могу заняться спортом или нет? Спасибо большое.

 

[Доктор Ступин]

Операция не нужна, не переживайте. Заниматься можно. правильно.

 

[Алекс666]

Спасибо за ответ!
Скажите пожалуйста а нужно делать массажи или это только усугубит ситуацию

 

[Доктор Ступин]

Тему про лечение боли в спине нашли?
Прочли?
И опишите что беспокоит на сегодня?

 

[Алекс666]

Да,я сейчас читаю.
Небольшая боль в области икроножных мышц особенно в состоянии покоя и ночью.когда хожу лучше.больше ничего. Мне врач назначил мидокалм 150 5 дней и магнеВ6 5 дней.некоторые говорят делай массаж другие что это опасно.

 

[Доктор Ступин]

Давайте так.
Прочтите и определите для себя.
Какие цели лечения.
Напишите здесь свое понимание.

И вот это прочтите:
http://www.pozwonocnik.ru/articles/...-11/davajte-razberemsja-v-konstrukcii-vashego

 

[Алекс666]

@Доктор Ступин, спасибо большое

 

[Алекс666]

Доктор,добрый вечер.подскажите пожалуйста как быть был у нескольких докторов у всех разный план лечение.я не знаю как быть и с чего начать?

 

[Доктор Ступин]

Все одинаково написано, разными словами и таблетками, но одно и тоже.
Какие цели лечения определили?
Какие задачи?
Какими методами можно решить эти задачи?
Вот откуда придёт понимание.

 

[Алекс666]

Доктор,цель лечение это конечно же снятие болит( в данный момент в ногах) и занятие спортом в прежнем режиме большими весами.готов делать все что рекомендуют согласен и на остеопатическое лечение и на мануальную терапию.

 

[Evpatiy]

@Доктор Ступин, позвоночник-то похож вроде на здоровый,доктор? Удивительно для действующего чемпиона по поднятию тяжестей с земли одной рукой

 

[Алекс666]

А мне ещё сказали что там какое то скопление крови.Вы меня простите если не правильно выражаюсь от медицины я далеко.хотя я за последнее время столько уже прочёл про грыжи.вот хожу по докторам и никто только не сказал что делать.вчера предложили лфка за 50000)

 

[Evpatiy]

Нейрохирурги тут отличные,попросите глянуть..какое-то есть затемнение ИМХО

 

[Алекс666]

@Evpatiy, спасибо большое

 

[Доктор Ступин]

Цели:
1. Устранение болевого синдрома
2. Восстановление до болезненного функционального состояния.

Задачи:
1. Уменьшение боли, воспаления, отечности и улучшение лимфо- и кровотока.
2. Уменьшение травматизации невральной структуры.
3. Уменьшение размеров грыжевого выпячивания.

Способы достижения задач:
1. Уменьшение боли, воспаления, отечности и улучшение лимфо- и кровотока:
1.1. Противовоспалительная и анальгезирующая терапия;
1.2. Уменьшение спастического напряжения мышц;
1.3. Улучшение лимфо- и кровотока;
1.4. Локальная инъекционная терапия (инъекции анестетиков, глюкокортикоидов);
1.5. Физиотерапия;
1.6. Рефлексотерапия.
2. Уменьшение травматизации невральной структуры:
2.1. Отдых, лечение правильным положением;
2.2. Ношение бандажей, корсетов для иммобилизации пораженного участка позвоночника;
2.3. Мануальная терапия и массаж;
2.4. Вытяжение, тракция позвоночника;
2.5. Использование ортопедических матрацев с функцией профилактического вытяжения;
2.6. Обучающие программы правильного поведения пациентов;
2.7. Физические упражнения: лечебного, восстановительного, а потом и тренировочного уровня
2.8. Психологическая коррекция.
3. Уменьшение размеров грыжевого выпячивания:
3.1. Хирургическая декомпрессия;
3.2. Стимуляции организма на уменьшение размеров грыжевого выпячивания.

Вот теперь определитесь какие из перечисленных способов, из каждой задачи, вы можете применить в организации лечебного процесса.

 

[Алекс666]

@Доктор Ступин, спасибо большое!

 

[Доктор Ступин]

Спасибо!
Напишите что можете и что будете делать.
Каждый метод надо еще и методикой наполнить.

 

[Алекс666]

Могу и хочу делать все для устранения.боль прошла,сегодня уже ничего не болит.хочу скорее восстановиться и готовиться к соревнованиям. Думаю целесообразнее 2 и 3 пункт из «задачи»

 

[Доктор Ступин]

Да задачи-то ясны, третья это потом, не ясно к каким методам есть у Вас есть доступность