Боль в пояснице

[Татка]

Здравствуйте! Мне 28 лет. Рост 168 см, вес 68кг. В связи с практически постоянными болями в пояснице, сделала МРТ поясничного отдела позвоночника, выявлено следующее:
На полученных изображениях определяется снижение МР-сигнала от стуктуры межпозвоночных дисков L5-S1 на Т2-изображениях. Межпозвоночный диск выстоит в позвоночный канал на 3,5мм центрально. Передний контур дурального мешка на уровне выстояния слабо компремирован. Поясничный лордоз сохранен. Краевые костные разрастания по передней поверхности L1-L5 и задней поверхности L2-L5 позвонков. Паравертебральные мягкие ткани не изменены. Костно-деструктивных изменений не выявлено.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Протрузия межпозвонкового диска L5-S1. Остеохондроз
L5-S1. Спондиллез поясничного отдела позвоночника. Подскажите пожалуйста, что с этим "букетом" делать? Как это лечить? Чем в дальнейшем грозят эти заболевания? Спасибо огромное за ответ.

 

[Тимур Гусейнов]

Ответ: Боль в пояснице

Подскажите пожалуйста, что с этим "букетом" делать? Как это лечить? Чем в дальнейшем грозят эти заболевания? Спасибо огромное за ответ.

На самом деле, может немного рановато, но ничего страшного нет. Чтобы ответить точнее, нужно больше знать. Как давно боли? Что значит постоянные? менялся ли характер боли? Подробнее про период 6 месяцев.

Теоретически протрузии могут иметь своим исходом грыжу диска. Это не обязательно, но иметь в виду надо.

 

[Татка]

Ответ: Боль в пояснице

Боли беспокоят достаточно давно, года 4 точно, характер боли - тянущие, ноющие, болит поясница ближе к копчику, боль сохраняется при ходьбе и сидении, стихает в положении лежа. Возникает периодически, наиболее выражена в предменструальный период, также от монотонного стояния на одном месте или долгого сидения в одной позе, например за рулем автомобиля. Вы говорите немного рановато, в смысле по возрасту, иметь такие заболевания? Посоветуйте, плиз, что со всем этим нужно делать?

 

[Тимур Гусейнов]

Ответ: Боль в пояснице

Посоветуйте, плиз, что со всем этим нужно делать?

1. Вы не ответили про последние 6 месяцев. Исхожу из того, что у Вас НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ.
2. Продумайте, что Вы называете копчиком. Копчик расположен непосредственно рядом с прямой кишкой (понимаете где это?).
3. Если первое справедливо, а во втором Вы ошиблись:
обратитесь к мануальному терапевту. А на форуме ознакомьтесь с проофилактическим и лечебными упражнениями для поясницы, продумайте правильное поведение при болях в пояснице ( например ортопедическую подушку на рабочее кресло и в автомобиле, разумную физическую активность и т.д.)

 

[Ирина Игоревна]

Ответ: Боль в пояснице

На данный момент Вы - "начинающий" пациент. Дабы не превратиться в "профессионала", следует сейчас заняться здоровьем - ЛФК, массаж, мануальная терапия, бассейн, можно хондропротекторы, контроль веса. После работы за компьютером - проф. гимнастика , иногда ношение корсета (при обострениях).

 

[Татка]

Ответ: Боль в пояснице

На данный момент Вы - "начинающий" пациент. Дабы не превратиться в "профессионала", следует сейчас заняться здоровьем - ЛФК, массаж, мануальная терапия, бассейн, можно хондропротекторы, контроль веса. После работы за компьютером - проф. гимнастика , иногда ношение корсета (при обострениях).

Спасибо за рекомендации, а дефанотерапия в моем случае поможет и показана ли она мне?

 

[Татка]

Ответ: Боль в пояснице

1. Вы не ответили про последние 6 месяцев. Исхожу из того, что у Вас НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ.
2. Продумайте, что Вы называете копчиком. Копчик расположен непосредственно рядом с прямой кишкой (понимаете где это?).
3. Если первое справедливо, а во втором Вы ошиблись:
обратитесь к мануальному терапевту. А на форуме ознакомьтесь с проофилактическим и лечебными упражнениями для поясницы, продумайте правильное поведение при болях в пояснице ( например ортопедическую подушку на рабочее кресло и в автомобиле, разумную физическую активность и т.д.)

Спасибо за рекомендации.
1.За последние 6 месяцев ничего не изменилось
2.Болит нижняя часть поясницы
3.Не поняла про первое и второе, в котором я ошиблась?

 

[Тимур Гусейнов]

Ответ: Боль в пояснице

Спасибо за рекомендации.
1.За последние 6 месяцев ничего не изменилось
2.Болит нижняя часть поясницы
3.Не поняла про первое и второе, в котором я ошиблась?

Первое, это на то, что Вы ответили в пукте 1.
Второе (в чем Вы ошиблись) это на то,что, Вы ответили в пункте 2. У Вас болит не копчик, а поясница.

 

[AIR]

Ответ: Боль в пояснице

Уважаемая ТАТКА ! Насколько я понимаю , вы находитесь в Москве , а не скажем В Дагестане и сможете прийти на очный приём к специалисту. Неважно , будет это Ирина Игоревна или Гусейнов или кто то другой - здесь присутствует много хороших специалистов из Москвы . На приёме вам предметно смогут обьяснить и про 1. 2. 3. пункты и показать взаиморасположение копчика и поясницы . Думаю что и лечение будет гоораздо эффективнее интернет переписок.:blush200: