Галина-30
Новичок
Здравствуйте!
Беспокоит боль в пояснице и низу спины (область между тазовыми косточками и вниз), в основном при наклонах вперед, иногда просто ноет весь низ спины, характер боли - ломящая, ноющая, иногда более острая, никуда не отдает.
Боль одинаковая, что справа, что слева. При нажатиях на позвоночник в этой области (врач пробовал) - не болит. Боль как будто внутренняя. На фото попыталась показать область боли.
Началась на отдыхе на море в конце февраля. Утром проснулась и при наклоне вперед заболела поясница.
Делала МРТ, есть 2 протрузии в пояснице небольшие.
На уровнях:
L4 L5 неравномерная полуциркулярная левосторонняя протрузия диска на 2,5мм, распостраняется интрафораминально, без признаков компресии нервного корешка;
L5S1 центральная протрузия диска до 2мм, без признаков деформации или компресии дурального мешка.
Полностью описание МРТ:
МР ознаки початкових дегенеративних змін поперекового відділу хребта у вигляді: сколіозу, остеохондрозу, мінімальних протрузій дисків L4S1. Периневральні арахноїдальні кисти на рівні S1S2.
Прошла лечение медикаментозное 10 дней: Мовалис, миорелаксанты, витамины В. Помогло первые 3 дня приема, потом пошла в зал на орбитрек, спина снова разболелась и не перестала.
Прошла 10 массажей, 3 коррекции мануальные, 4 укола в спину новокаина+витамина В1+ противовоспалительного (все в одном уколе, названия препарата не знаю.) в Институте вертербрологии. После уколов боль проходит на пару дней, потом снова начинает болеть. После более интенсивных масажей боль становится очень сильной, болит всю ночь, острая.
Принимаю хондропротекторы, витамины группы В, коллаген, гиалуроновую кислоту.
При попытках делать растяжку, зарядку, или другие физические активности - боль усиливается.
До того занималась йогой и в тренажерном зале (только орбитрек и качала пресс, вес никогда не поднимала), около 3 лет. Мышцы в неплохом состоянии.
Что еще можно предпринять, чтобы убрать боль? Посоветуйте, пожалуйста, может быть хорошего врача во Львове.
Беспокоит боль в пояснице и низу спины (область между тазовыми косточками и вниз), в основном при наклонах вперед, иногда просто ноет весь низ спины, характер боли - ломящая, ноющая, иногда более острая, никуда не отдает.
Боль одинаковая, что справа, что слева. При нажатиях на позвоночник в этой области (врач пробовал) - не болит. Боль как будто внутренняя. На фото попыталась показать область боли.
Началась на отдыхе на море в конце февраля. Утром проснулась и при наклоне вперед заболела поясница.
Делала МРТ, есть 2 протрузии в пояснице небольшие.
На уровнях:
L4 L5 неравномерная полуциркулярная левосторонняя протрузия диска на 2,5мм, распостраняется интрафораминально, без признаков компресии нервного корешка;
L5S1 центральная протрузия диска до 2мм, без признаков деформации или компресии дурального мешка.
Полностью описание МРТ:
МР ознаки початкових дегенеративних змін поперекового відділу хребта у вигляді: сколіозу, остеохондрозу, мінімальних протрузій дисків L4S1. Периневральні арахноїдальні кисти на рівні S1S2.
Прошла лечение медикаментозное 10 дней: Мовалис, миорелаксанты, витамины В. Помогло первые 3 дня приема, потом пошла в зал на орбитрек, спина снова разболелась и не перестала.
Прошла 10 массажей, 3 коррекции мануальные, 4 укола в спину новокаина+витамина В1+ противовоспалительного (все в одном уколе, названия препарата не знаю.) в Институте вертербрологии. После уколов боль проходит на пару дней, потом снова начинает болеть. После более интенсивных масажей боль становится очень сильной, болит всю ночь, острая.
Принимаю хондропротекторы, витамины группы В, коллаген, гиалуроновую кислоту.
При попытках делать растяжку, зарядку, или другие физические активности - боль усиливается.
До того занималась йогой и в тренажерном зале (только орбитрек и качала пресс, вес никогда не поднимала), около 3 лет. Мышцы в неплохом состоянии.
Что еще можно предпринять, чтобы убрать боль? Посоветуйте, пожалуйста, может быть хорошего врача во Львове.