Добрый день, Зовут Вадим 22 года , занимаюсь спортом(Вольная Борьба 12 лет).История такая ,что при плохой разминке вышел на ковер(абсолютно не разогретый),при выполнении приема (причем прием был простейший и на плечо приходилась не сильная нагрузка) у меня было такое ощущение как будто вылетело плечо. После обращения к Врачу-Невропатологу он сделал такой вывод - Нерв(отвечающий за область левого плеча),который находится в верхней части позвоночника вышел из своего места и из-за этого при нагрузке вытянутой руки- плечо как будто вылетает. Прописал занятия в бассейне,отжимания от пола, жим лежа штангу ,противопоказал турник и брусья. Я соответсвенно это соблюдаю. Но периодически у меня плечо вылетает снова и снова, бывает даже при простом махе руки или от того что прыгнул вверх. Есть еще какие методы лечения этой ситуации и вообще как от этого избавиться))))?? Стараюсь каждый день продергивать позвоночник(по рекомендации врача)
