Сколиоз 1 степени

[Anderson911]

Здравствуйте, мне 19 лет, поясничный сколиоз 1 степени. Начал ходить в спортзал и начал беспокоить мышечный валик с выпуклой стороны и беспокоит даже после бега. В спортзале стараюсь заниматься без осевых нагрузок. Хотел узнать это может вызвать ухудшения?

 

[Доктор Ступин]

Сфотографируйте спину, покажите, скорее всего это не мышечный валик, а реберная деформация.
И снимки, если есть, тоже.

 

[Anderson911]

Никак не может быть реберная деформация, так как проблема не в районе ребер, а ниже и я был пол года назад у травматолога. Сильных проблем со спиной особо не было просто, в 16 лет была 2 степень, в ходе постоянных ЛФК м бассейнов исправил на 1 степень. Валик на фото почти не заметен, но мышца напрягается после тренировок в спортзале с одной стороны и не много мешает.



и кстати сколиоз поясничный правосторонний

 

[Доктор Ступин]

Так все правильно!
Фото неправильное.
Наклонитесь вперёд руками до пола!
Сделайте спину круглой и сделайте фото.
Это не спазм.
Это мышца вылавливаемая поперечными отростками скрученных при сколиозе позвонков.
А спазм с другой стороны.
Обычная ошибка.

 

[Ruslan555545]

Скажите пожалуйста, есть ли улучшения? Разница фото пол года. После диагноза начал плавать, в зале заменил некоторые упражнения.

 

[Доктор Ступин]

Если новое слева, то лучше.

 

[Ruslan555545]

Спасибо. Да слева) ещё вопрос у меня кривизна ещё какая-то спереди под грудной клеткой,то есть линия посредине от грудной клетки до пупка не совсем ровная. Что это может быть?

 

[Доктор Ступин]

Просто кривая линия.

 

[Ruslan555545]

А от чего она может быть? И как её подровнять?

 

[Доктор Ступин]

Опять лфк попробуйте.
А так, человек не симметричен!

 

[Ruslan555545]

Спасибо. Ну как не симметричен если у другий парней ровно?

 

[Доктор Ступин]

Зато короче!

 

[Доктор Ступин]

Осанку и сколиоз путаете!