Здравствуйте! Пожалуйста, помогите! У меня диагноз - остеохондроз 2 ст. Шея побаливает, но не сильно. Это ерунда. Гораздо большая проблема в том, что я не могу заснуть. Раньше спала крепко, а сейчас не могу - нет сонливости, и все. Все раздражает, любая мелочь, вторые сутки уже практически не сплю. Я как только подхожу к кровати, сразу меня начинает трясти и колотить, и я знаю, что заснуть не получится. Пила Новопассит, днем помогло, а на ночь - никакого эффекта. Посоветуйте, пожалуйста, что делать! Диагност прописал контрастный душ и обливания холодной водой, но их нельзя делать, пока воспаление острое. Очень хочу выспаться нормально. Помогите, прошу.
