Добрый вечер, уважаемые коллеги!
История моего заболевания такова: в 19-летнем возрасте во время прогиба стоя на коленях назад и касаясь головой пола , при возвращении в горизонтальное положение ,из-за резкого и неожиданного звука, отклонилась от средней оси в сторону.Произошел громкий хруст в спине и меня пронзила сильнейшая боль. Два дня толком не могла встать с постели, но училась я в то время в медицинской академии, с посещениями занятий было очень строго и в понедельник, сцепив зубы я села в автобус и поехала на занятия. Около недели спина сильно болела, но видимо молодость победила на тот момент, меня практически ничего не беспокоило. Только усталость в спине после долгого сидения. Уже после родов в 27 лет , когда ребенка на руках носила многие часы в сутки начались разнообразные парестезии по лампасу то на правую то на левую ногу, резких болей не было. В 29 лет вышла на работу, я анестезиолог-реаниматолог. Работа в Африке, рабочий день с 8 до пяти плюс 10 ночных смен в месяц. Таким образом в операционной в среднем приходилось проводить минимум по 10 часов практически каждый день и конечно же перекладывать больных со стола на каталку. Через семь месяцев такой жизни первое серьезное обострение. Пришла с работы, на меня на радостях прыгнул сын, в моей пояснице произошел "укол зонтиком" как я это называю, и следующие 4 месяца на работу выйти практически не могла, коллега делал мне паравертебральные блокады, становилось легче, но при возвращении в операционную боли усиливались, стоять долго не могла, упражнения делать не могла даже через 2 месяца так как боль не пускала меня совсем , было очень больно чихнуть или кашлянуть. Через 6 месяцев с трудом вернулась к активной жизни. Но обострения мегя замучали, то села не так, то в постели повернулась не так, то при кашле замкнуло меня (был бронхит, обкашлялась) к нормальному качеству жизни вернуться было тяжело несмотря на упражнения и лфк. 9 месяцев назад во время перелета 10часов, у меня онемели левая ягодица и вся поверхность левого бедра сзади, перепугалась я жутко а на дворе был новый год, еле успела 30 декабря сделать мрт.Заключение: на серии томограмм в трех проекциях лордоз сохранен. Левосторонний сколиоз. Высота межпозвонковых дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от l3-l5 дисков по T2, снижены. Передняя продольная связка уплотнена. Дорзальная диффузная грыжа с преобладанием левостороннего фораминального компонента l5-s1 размером 0, 45 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия , с их сужением (больше слева) , компремирующая дуральный мешок с компрессией обоих нервных корешков. Дорзальные протрузии дисков l4-l5 размером 0,3 , распространяющиеся в межпозвонковые отверстия и деформирующие дуральный мешок. Просвет позвоночного канала незначительно сужен на уровне грыжи, сигнал от структур конуса спинного мозга ( по T1 и T2) не изменен. Форма и размеры тел позвонков обычные, краевые остеофиты. С этим результатом к нейрохирургу я попала на прием только 18 января, за эти 3 недели я отлежалась неделю с легкими упражнениями, на второй неделе начала ходить понемногу на улице, каждый день прибавляя время. К нейрохирургу пришла бодрым шагом , без онемения , спокойно доставая рукамт пола, ходя на носках и пятках. Он меня внимательно осмотрел, повертел , составил свое профессиональное мнение.В последнюю очередь посмотрел снимки и заключение мрт. Сказал, что раз я могу восстанавливать себя сама до такого состояния, то все хорошо, и никакие оперативные вмешательства мне не показаны. Я еще начала плавать после этого и через месяц была полна сил и энергии, перелет обратно в Африку прошел без проишествий, полтора месяца отработала , зарядку не бросала, плавать и ходить ьылр негде, ну совсем не было возможности. В апреле сильнейшее обострение , целебрекс, сирдалуд, муж делал мне паравертебральную блокаду и нашли мы маленький басссейн. Вот бассейн дал мне существенную помощь. Боль за неделю практически отпустила. Продолжила упражнения, бассейн пришлось оставить, так как начался холодный сезон, вода ледяная была. Я опять вернулась к почти нормальному образу жизни, но до конца восстановиться не могла , при длительном стоянии , сидении очень устает и начинает опасно подергивать поясница. Сразу принимаю горизонтальное упражнение на полу и занимаюсь, но 2 недели назад уже во время упражнений на пресс вдруг прогнулась в спине и все сначала. За 3 дня поставила себя на ноги без таблеток почти, только Норфлекс 7 дней(миорелаксант). И нашла этот замечательный форум, начала делать упражнения доктора Ступина в остром периоде, не сижу почти, плаваю в теплом бассейне, боли почти ушли, но есть онемение тонкой полоской от ягодицы до стопы рядом с лампасом (кзади , а не по середине ноги) сейчас это онемение в течение дня то появляется, то исчезает. Все ощущения только с левой стороны
. Справа никогда еще онемения не было, только боли. Но обе стопы часто мерзнут. На носках хожу, на пятках хожу.
Прошу прощения за столь долгий расказ, он для полноты картины. Мне 32 года, за последние 3 года меня замучила уже моя спина, сейчас у меня наконец - то есть возможность не работать, и есть возможность заняться спиной всерьез и надолго.
1) Нужно ли мне сделать свежие снимки мрт( или можно выложить предыдущие? )
2) Нужно ли мне сделать рентген на выявление спондилолистеза? (При упражнении ножницы очень хрустит l5-s1 чувствую движения там, то слева то справа)
3) У меня была хорошая осанка еще не так давно, а сейчас левосторонний сколиоз. Что с этим можно сделать?
4) Могу ли я при помощи консервативной терапии вернуть себя к нормальной жизни ? Обострений уже не счесть, болит то справа , то слева, то и там и там( тогда совсем тяжко и больно достать подбородком груди, тянет до копчика очень больно).
История моего заболевания такова: в 19-летнем возрасте во время прогиба стоя на коленях назад и касаясь головой пола , при возвращении в горизонтальное положение ,из-за резкого и неожиданного звука, отклонилась от средней оси в сторону.Произошел громкий хруст в спине и меня пронзила сильнейшая боль. Два дня толком не могла встать с постели, но училась я в то время в медицинской академии, с посещениями занятий было очень строго и в понедельник, сцепив зубы я села в автобус и поехала на занятия. Около недели спина сильно болела, но видимо молодость победила на тот момент, меня практически ничего не беспокоило. Только усталость в спине после долгого сидения. Уже после родов в 27 лет , когда ребенка на руках носила многие часы в сутки начались разнообразные парестезии по лампасу то на правую то на левую ногу, резких болей не было. В 29 лет вышла на работу, я анестезиолог-реаниматолог. Работа в Африке, рабочий день с 8 до пяти плюс 10 ночных смен в месяц. Таким образом в операционной в среднем приходилось проводить минимум по 10 часов практически каждый день и конечно же перекладывать больных со стола на каталку. Через семь месяцев такой жизни первое серьезное обострение. Пришла с работы, на меня на радостях прыгнул сын, в моей пояснице произошел "укол зонтиком" как я это называю, и следующие 4 месяца на работу выйти практически не могла, коллега делал мне паравертебральные блокады, становилось легче, но при возвращении в операционную боли усиливались, стоять долго не могла, упражнения делать не могла даже через 2 месяца так как боль не пускала меня совсем , было очень больно чихнуть или кашлянуть. Через 6 месяцев с трудом вернулась к активной жизни. Но обострения мегя замучали, то села не так, то в постели повернулась не так, то при кашле замкнуло меня (был бронхит, обкашлялась) к нормальному качеству жизни вернуться было тяжело несмотря на упражнения и лфк. 9 месяцев назад во время перелета 10часов, у меня онемели левая ягодица и вся поверхность левого бедра сзади, перепугалась я жутко а на дворе был новый год, еле успела 30 декабря сделать мрт.Заключение: на серии томограмм в трех проекциях лордоз сохранен. Левосторонний сколиоз. Высота межпозвонковых дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от l3-l5 дисков по T2, снижены. Передняя продольная связка уплотнена. Дорзальная диффузная грыжа с преобладанием левостороннего фораминального компонента l5-s1 размером 0, 45 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия , с их сужением (больше слева) , компремирующая дуральный мешок с компрессией обоих нервных корешков. Дорзальные протрузии дисков l4-l5 размером 0,3 , распространяющиеся в межпозвонковые отверстия и деформирующие дуральный мешок. Просвет позвоночного канала незначительно сужен на уровне грыжи, сигнал от структур конуса спинного мозга ( по T1 и T2) не изменен. Форма и размеры тел позвонков обычные, краевые остеофиты. С этим результатом к нейрохирургу я попала на прием только 18 января, за эти 3 недели я отлежалась неделю с легкими упражнениями, на второй неделе начала ходить понемногу на улице, каждый день прибавляя время. К нейрохирургу пришла бодрым шагом , без онемения , спокойно доставая рукамт пола, ходя на носках и пятках. Он меня внимательно осмотрел, повертел , составил свое профессиональное мнение.В последнюю очередь посмотрел снимки и заключение мрт. Сказал, что раз я могу восстанавливать себя сама до такого состояния, то все хорошо, и никакие оперативные вмешательства мне не показаны. Я еще начала плавать после этого и через месяц была полна сил и энергии, перелет обратно в Африку прошел без проишествий, полтора месяца отработала , зарядку не бросала, плавать и ходить ьылр негде, ну совсем не было возможности. В апреле сильнейшее обострение , целебрекс, сирдалуд, муж делал мне паравертебральную блокаду и нашли мы маленький басссейн. Вот бассейн дал мне существенную помощь. Боль за неделю практически отпустила. Продолжила упражнения, бассейн пришлось оставить, так как начался холодный сезон, вода ледяная была. Я опять вернулась к почти нормальному образу жизни, но до конца восстановиться не могла , при длительном стоянии , сидении очень устает и начинает опасно подергивать поясница. Сразу принимаю горизонтальное упражнение на полу и занимаюсь, но 2 недели назад уже во время упражнений на пресс вдруг прогнулась в спине и все сначала. За 3 дня поставила себя на ноги без таблеток почти, только Норфлекс 7 дней(миорелаксант). И нашла этот замечательный форум, начала делать упражнения доктора Ступина в остром периоде, не сижу почти, плаваю в теплом бассейне, боли почти ушли, но есть онемение тонкой полоской от ягодицы до стопы рядом с лампасом (кзади , а не по середине ноги) сейчас это онемение в течение дня то появляется, то исчезает. Все ощущения только с левой стороны
. Справа никогда еще онемения не было, только боли. Но обе стопы часто мерзнут. На носках хожу, на пятках хожу.
Прошу прощения за столь долгий расказ, он для полноты картины. Мне 32 года, за последние 3 года меня замучила уже моя спина, сейчас у меня наконец - то есть возможность не работать, и есть возможность заняться спиной всерьез и надолго.
1) Нужно ли мне сделать свежие снимки мрт( или можно выложить предыдущие? )
2) Нужно ли мне сделать рентген на выявление спондилолистеза? (При упражнении ножницы очень хрустит l5-s1 чувствую движения там, то слева то справа)
3) У меня была хорошая осанка еще не так давно, а сейчас левосторонний сколиоз. Что с этим можно сделать?
4) Могу ли я при помощи консервативной терапии вернуть себя к нормальной жизни ? Обострений уже не счесть, болит то справа , то слева, то и там и там( тогда совсем тяжко и больно достать подбородком груди, тянет до копчика очень больно).
