Здравия, коллеги.
Онемение кончика указательного пальца на правой руке с болевыми ощущениями под правой же лопаткой (далее перманентное онемение пальца прошло, но появилось онемение и слабость в правой руке) после неудачного вращения головой на разминке перед бассейном в итоге привели в клинику к невропатологу. "Дернул" шею в начале мае, а до врача добрался только в конце июля (все это время штудировал интернет и википедию на предмет остозондроза, грыж и пр).
Сделали МРТ шейного и грудного отделов - результаты в шапке (грудной просто с дегенеративными итзменениями). Экструзия дифузная дорсальная с правосторонним фораминальным расширением до 3.2мм в районе позвонков С6-С7, компремирует дуральный мешок, нервные корешки с правой стороны, сужает правое м/р отверстие - в результате чего, насколько я понял, и возникало онемение пальца, потом слабость и онемение руки при определенных положения (чаще всего при посадке по-турецки с ровной спиной для медитаций и при перегрузках - например, последний подход на брусьях).
Снимки приложил.
Врач прописала курс противовоспалительных - анализ крови на "ревматизм" показал возможное воспаление (стеромукоиды выше нормы - 0.26, Мальбек - 3 укола, Аэртал табл. на 5-10 дней) , поливитамины группы B (Витаксон), после этого мазь Хондроксид - нанесение перед лежанием на (а)иппликаторе Ляпко/Кузнецова. Также речь шла о массаже шейной зоны.
Собственно, мой товарищ с грыжами сказал, что это фигня, а я вот всерьез обеспокоился, тк работаю за компьютером очень много (и как бы не вышло работать ломая спину на лекарства, замыкая круг - ведь чтобы лечиться, нужны деньги - то есть сидеть за компом и дальше нагружать больные места).
Вопрос - подскажите хорошего специалиста в Москве, я бы хотел поразминать спину массажами, заняться каким-нибудь ЛФК, возможно, стоить пересмотреть рабочий (и домашний график) - полчаса работаешь, пятнадцать минут ходьбы по этажам и тп.
Какой специалист нужен, соориентируйте - "мануальщик", нейрохирург, вертебролог? Куда копать. Пока читал целый день форум - опять начались какое-то онемение пальца/руки)
Мои ттх - возраст 33 года, астеническое телосложение - рост 183, вес под 70 кг. Давление слегка повышено (130/80). При этом я каждый рабочий день делал зарядку, отжимания (1 подход до 100 раз), раз в неделю - бассейн. Некоторое назад появились шумы в ушах - плавал на высоком пульсе, после болей в мае стал "закупываться", делая в конце медленно 500 метров на спине, подтягиваться на турнике и брусьях (с незначительными болевыми ощущениями при подтягиваниях) 3 раза в неделю (остальные дни - отжимания, вск выходной).
Уши начало закладывать и при отжиманиях, сейчас уже этого нет (связываю с тем, что теперь подтягиваюсь, вроде как улучшаю кровоток к голове)))).
В июне был неделю в отпуске - ничего не делал, стало лучше получаться на турнике, но может так совпало. Слабость в руке вроде бы прошла.
И да, есть небольшой сколиоз (левое плечо выше правого) - возможно поэтому протрузии и экструзия выскочили в правую сторону.
Онемение кончика указательного пальца на правой руке с болевыми ощущениями под правой же лопаткой (далее перманентное онемение пальца прошло, но появилось онемение и слабость в правой руке) после неудачного вращения головой на разминке перед бассейном в итоге привели в клинику к невропатологу. "Дернул" шею в начале мае, а до врача добрался только в конце июля (все это время штудировал интернет и википедию на предмет остозондроза, грыж и пр).
Сделали МРТ шейного и грудного отделов - результаты в шапке (грудной просто с дегенеративными итзменениями). Экструзия дифузная дорсальная с правосторонним фораминальным расширением до 3.2мм в районе позвонков С6-С7, компремирует дуральный мешок, нервные корешки с правой стороны, сужает правое м/р отверстие - в результате чего, насколько я понял, и возникало онемение пальца, потом слабость и онемение руки при определенных положения (чаще всего при посадке по-турецки с ровной спиной для медитаций и при перегрузках - например, последний подход на брусьях).
Снимки приложил.
Врач прописала курс противовоспалительных - анализ крови на "ревматизм" показал возможное воспаление (стеромукоиды выше нормы - 0.26, Мальбек - 3 укола, Аэртал табл. на 5-10 дней) , поливитамины группы B (Витаксон), после этого мазь Хондроксид - нанесение перед лежанием на (а)иппликаторе Ляпко/Кузнецова. Также речь шла о массаже шейной зоны.
Собственно, мой товарищ с грыжами сказал, что это фигня, а я вот всерьез обеспокоился, тк работаю за компьютером очень много (и как бы не вышло работать ломая спину на лекарства, замыкая круг - ведь чтобы лечиться, нужны деньги - то есть сидеть за компом и дальше нагружать больные места).
Вопрос - подскажите хорошего специалиста в Москве, я бы хотел поразминать спину массажами, заняться каким-нибудь ЛФК, возможно, стоить пересмотреть рабочий (и домашний график) - полчаса работаешь, пятнадцать минут ходьбы по этажам и тп.
Какой специалист нужен, соориентируйте - "мануальщик", нейрохирург, вертебролог? Куда копать. Пока читал целый день форум - опять начались какое-то онемение пальца/руки)
Мои ттх - возраст 33 года, астеническое телосложение - рост 183, вес под 70 кг. Давление слегка повышено (130/80). При этом я каждый рабочий день делал зарядку, отжимания (1 подход до 100 раз), раз в неделю - бассейн. Некоторое назад появились шумы в ушах - плавал на высоком пульсе, после болей в мае стал "закупываться", делая в конце медленно 500 метров на спине, подтягиваться на турнике и брусьях (с незначительными болевыми ощущениями при подтягиваниях) 3 раза в неделю (остальные дни - отжимания, вск выходной).
Уши начало закладывать и при отжиманиях, сейчас уже этого нет (связываю с тем, что теперь подтягиваюсь, вроде как улучшаю кровоток к голове)))).
В июне был неделю в отпуске - ничего не делал, стало лучше получаться на турнике, но может так совпало. Слабость в руке вроде бы прошла.
И да, есть небольшой сколиоз (левое плечо выше правого) - возможно поэтому протрузии и экструзия выскочили в правую сторону.
