Мне 20. Заболевания: остеохондроз + шейный, смещение дисков. Насколько реально вылечиться от этих заболеваний? слышал что полного излечения не происходит, болезнь даст о себе знать уже лет в 30, а пока можно лишь перебиваться упражнениями для снятия болей и т.п. Могу ли я иметь абсолютно здоровую спину без симптомов болезни в будущем? Что посоветуете в плане лечения? Можно ли заниматься спортом, к примеру занятиями в тренажерном зале? Спасибо за внимание.
