Здравствуйте мне 25 лет очень долго сидел за компьютером,появились боли в пояснице отдающие в бедро.Сделал МРТ. Заключение Протрузии межпозвоночных дисков в сегменте L3-L4 определяется задняя циркулярная протрузия межпозвоночного диска до 2,5 мм.В сегменте L4-L5 определяется задняя циркулярная правосторонней латерализацией протрузия межпозвоночного диска до 4 мм. Неврологу я принес результаты.Он только и сказал,что ни какого физического труда.К неврологу ходил бесплатному. Посоветуйте что нибудь!?