Когда я долго сижу на полу или когда лежу на кровати и встаю,то в ноге возникает резкая боль и она проходит когда я немного расхожусь,но очень больно наступать на ногу.Вроде бы мне говорят что это ишиас,но в интернете когда мы про это прочитали,то вроде это и не ишиас.Позвоночник ведь не болит.Боль эта у меня уже год.Мне 35 лет.Скажите-что со мной и как это лечить?
