Добрый день! подскажите! 6 лет назад мне сделали операцию на позвоночник, установили конструкцию (В Новосиб. НИИТО), был сколиоз 4 степени. Сейчас хожу в бассейн, делаю массаж, хотелось бы и ходить в тренажерный зал! можно ли? Если да какие упражнения разрешены а какие нет?
